Strah koji ne može da se kontroliše: Da li znate šta je AUTOFOBIJA?

Stanje koje je mnogo intenzivnije od usamljenosti

Foto: Freepik/drobotdean

Čovek je društveno biće i većina osoba ne voli da provodi previše vremena u samoći.

Međutim, kod nekih ljudi je ovo mnogo izraženije i kod njih se javlja ogroman strah kada niko nije pored njih.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Autofobija predstavlja poremećaj anksioznosti koji se manifestuje kroz strah od ideje i samog iskustva da osoba bude sama.

Poput drugih anksioznih poremećaja i autofobija dovodi do fizičkih i psihičkih simptoma, a može da utiče na svakodnevni život pojedinca.

Autofobija je strah od toga da osoba provodi vreme sama sa sobom, a pogrešno se izjednačava sa osećajem usamljenosti – dok usamljena osoba žudi za socijalnom interakcijom, oni koji pate od autofobije osećaju strah kada ostanu sami.

Foto: Freepik/cookie_studio

Uzroci autofobije

I dalje ne može sa sigurnošću da se priča o uzrocima ovog stanja, ali se zna da autofobija može biti posledica događaja iz detinjstva, bilo da je u pitanju razvod roditelja ili možda smrt jednog od njih. Osobe koje pate od autofobije imaju i strah od toga da će ih voljena osoba napustiti.

Foto: Freepik/ wayhomestudio

Simptomi autofobije

Ljudi koji imaju ovu fobiju osećaju se nesigurno kada su sami, ne mogu da dišu i uznemireni su. Takođe, prisutan je stalan strah od toga da će ih voljene osobe ostaviti. Sem toga, kada se osoba sa ovom fobijom nađe sama, misli da će se onesvestiti ili umreti i ne može da obavlja l aktivnosti, jer samo razmišlja o tome kako je sama.

Foto: Freepik/KamranAydinov

Uz psihičke simptome, autofobija može da uzrokuje i fizičke probleme, kao što su panični napadi, mučnina, ubrzan rad srca, preznojavanje, nesvestica i drhtanje.

Važno je da se naglasi da su osobe koje pate od autofobije uglavnom svesne da je njihov strah iracionalan, ali ne mogu da kontrolišu simptome fobije.

Izvor: Objektiv.rs, edukacija.rs

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju

Komentari (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar