Da li ste čuli za sindrom ULJEZA? Od ovog fenomena pate Tom Henks, Mišel Obama, ali i mnogi OBIČNI ljudi

Bezrazožan strah je glavna odlika ovog psihičkog stanja

Foto: Freepik/nakaridore

Sindrom uljeza je prvi put je opisan sedamdesetih godina prošlog veka, a procenjuje se da pogađa oko 70 odsto ljudi u nekom trenutku života.

Mnogi poznati ljudi, poput glumca Toma Henksa, glumice Penelope Kruz i bivše prve dame SAD Mišel Obame, patili su od ovog sindroma.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Ako često imate osećaj da prosto niste dovoljno dobri, u bilo kom aspektu, možda patite od ovog fenomena.

Doktorka Sendi Man, profesorka psihologije na Univerzitetu u Centralnom Lankaširu u Velikoj Britaniji, definiše tri glavna elementa sindroma uljeza.

“Prvi je uverenje da drugi ljudi imaju preuveličano mišljenje o vašim sposobnostima ili veštinama – mnogo preuveličanije nego što ga imate vi sami. Drugi faktor je da imate izražen strah da ćete biti otkriveni i raskrinkani kao varalica, a treći element je da konstantno pripisujete sopstveni uspeh drugim faktorima, mimo vaših sposobnosti ili talenta”, rekla je ona za BBC.

Foto: Freepik/katemangostar

Izvitoperena osećanja sumnje u samog sebe pogađaju i bogate i slavne.

Poznata je priča kako je Albert Ajnštajn rekao prijatelju da mu nije prijatno zbog svih pohvala koje je dobio zbog revolucije koju je uneo u razumevanje fizike.

“Preterano poštovanje koje se ukazuje prema mom životnom delu čini da mi bude veoma neprijatno. Osećam se prisiljeno da o sebi razmišljam kao o nenamernom prevarantu”, rekao je Ajnštajn.

Foto: Pixabay/ParentRap

Tom Henks, dvostruki dobitnik Oskara i zvezda više od 70 filmova, obelodanio je 2016. godine da se borio sa sumnjom u sebe tokom čitave karijere.

“Šta god da ste uradili, nastupi trenutak kad pomislite: ‘Kako sam stigao dovde? Kada će svi otkriti da sam, zapravo, prevarant i oduzmu mi sve?'”, rekao je Henks za američki Nacionalni javni radio.

Bivša prva dama Amerike, Mišel Obama rekla je da ju je toliko obuzeo  sindrom uljeza da je uticao na njen doživljaj same sebe i na njeno samopouzdanje.

Foto//Printscreen/Youtube/ Inside Edition

“I dalje imam pomalo sindrom uljeza. Nikad ne odlazi to osećanje: ‘Ne znam da li svet treba da me shvata ozbiljno. Ja sam samo Mišel Robinson, ona ista devojčica sa juga koja je išla u državnu školu.'”

Malo sumnje u samog sebe dobro je za lični razvoj, ali sindrom uljeza može brzo da se pretvori u sabotiranje samog sebe.

Doktorka Man kaže da je srela klijente sa sindromom uljeza koji žele da se odreknu poslova visokog profila zato što se suviše plaše da će biti raskrinkani, iako objektivno ne rade ništa pogrešno.

Foto: Pixabay/xusenru

Ljudi koji pate od sindroma uljeza mogli bi i da oklevaju da napreduju u karijeri zato što misle da već rade iznad svoje kategorije.

“Iskustvo imanja sindroma uljeza je obično život u strahu da će nas neko razotkriti ili da nećemo dorasti očekivanjima drugih”, rekla je za BBC psihološkinja Hani Langkaster-Džejms.

Ona je dodala da sindom može da vas spreči da ostvarite stvari koje ste istinski sposobni da ostvarite, ali i da uništi ljubavne veze.

“Možemo da se zapitamo kako nam se toliko posrećilo ili šta će neko misliti kad upozna našu ličnost do kraja. Možemo da brinemo da ćemo razočarati našeg partnera ili ga izneveriti, ili da ne možemo da mu dorastemo”, kaže ona.

Izvor: Objektiv.rs, BBC na srpskom

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju

Komentari (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar