Obično se skidanje kalorija vezuje uz vežbanje u tereteni ili van nje, plivanje i neku drugu fizičku aktivnost, a seks je nekako u drugom planu. Veeelika greška!
Istraživanje je pokazalo da seks u veoma zahtevnoj pozi “topljenje putera” (u originalu: Butter Churner, u slobodnom prevodu: posuda za topljenje putera) prosto “gori” kalorije, i muškarac i žena zajedno troše čak 390 kalorija, što je više nego da ste plivali 30 minuta, ili odradili nekoliko serija sklekova ili zgibova.
Takođe, dame u ovoj pozi doživljavaju veoma intenzivne orgazme.
Međutim, pre nego što ovo probate u praksi, prvo imajte u vidu da je “topljenje putera” veoma zahtevna poza: žena leži na podu, sa rukama opruženim pored tela, a noge su joj podignute iznad glave, dok muškarac penetrira odozgo.
Oprez se savetuje jer potrebna je fleksibilnost kičme, a preveliki intezitet bi mogao da dovede do povrede vrata vaše partnerke.
Nije ni čudo što je ova poza, što se trošenja kalorija tiče, korisnija od teretane.
U praksi to bi trebalo da izgleda ovako:
For everyone asking what the “Butter Churner” sex position looks like ?? #LoveIsland pic.twitter.com/nD8pPgAF55
— Jasmin // BLM (@ItsJasminHere) January 13, 2020
Komentari (0)