Leto je odličan period za zube.
Sunce sadrži dosta vitamina D koji, između ostalog, čuva zdravlje kostiju i zuba.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Međutim, tokom letnjeg perioda postoje i neki rizici za oralno zdravlje.
I jako je važno znati kako zube zaštititi od oštećenja, ili razvoja problema.
Najgora opcija
Nega usana – Usne su jako osetljive na sunce ali na njih često zaboravimo da stavimo kremu sa zaštitnim faktorom. Koža je na njima tanka i lako može da izgori na suncu, što na kraju može da dovede do razvoja mnogo većih problema, kao što je rak kože. Potrebno je koristiti faktor 30, a kada ste izloženi suncu, morate često da ga nanosite.
Hladne poslastice – Ako se želite da se rashladite na brzinu, onda je sladoled odlična ideja, ali ako već duže vreme imate problem sa osetljivošću zuba, ta poslastica može da izazove jaku bol. Tu bol možete da sprečite tako što ćete cele godine koristiti pastu za osetljive desni.
Jedite manje slatkiša – Šećer je prvi neprijatelj zdravlja zuba, jer uzrokuje njihovo propadanje, a zaslađeni napici su najgora opcija, posebno ako ih ispijate tokom celog dana. Voda je i dalje prvi izbor.
Otvarač za flaše
Opasnost letnjih sportova – Čim se pojave topli dani, većina nas želi da što više vremena provede na vazduhu, a tu su često uključeni i letnji sportovi. Međutim, uz njih se uvek javlja i opasnost da možete da izgubite zub, ili da ga polomite. Možete da nosite zaštitu, ili da jednostavno dobro pazite, da biste ostatak leta uživali u lepom osmehu.
Zubi nisu otvarač – Nikako nemojte koristiti zube kao otvarače za flaše, ili kesicu čipsa na plaži, jer će to uvelike povećati šansu da se dogodi nesreća i da polomite zub.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)