Većina žena suočava se – od tinejdžerskih dana pa nadalje, s problemima do kojih dovodi masna T-zona. Ona obuhvata čelo, most na nosu, a završava na bradi.
Masnoću prave brojne lojne žlezde, pa nam se, zbog proizvodnje sebuma, javljaju akne i bubuljice. Borba sa T-zonom nije laka, a razlog je jednostavan – koža ne sme ni da se previše isuši.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
U nastavku donosimo savete koje bi trebalo da pratite, kako biste smanjili sebum na problematičnom delu lica.
1. AHA ili BHA kiseline
Hemijski piling obično spada u dve glavne kategorije: alfa i beta-hidroksilne kiseline. Ako imate vrlo masnu kožu, stručnjaci preporučuju salicilnu kiselinu (BHA), jer ona otapa masnoću i može da bude vrlo snažna.
Ako imate kombinovanu ili osetljivu kožu, savetuje se glikolna ili mlečna kiselina (AHA), jer je mnogo nežnija.
2. Retinoidi
Retinoidi su omiljeni zbog svojstava koji jačaju kožu. Smanjuju veličinu pora, povećavaju proizvodnju ćelija kože i otpušavaju pore. Oni će pomoći celokupnom izgledu vaše kože i smanjiti upale u T-zoni, ali zapravo ne smanjuju količinu masti.
Treba napomenuti da su veoma snažni, te ih ne treba koristiti svakodnevno, niti mešati s drugim pilinzima.
3. Hidratantne kreme
Smatrajte ovo glavnim pravilom lepote: Svako, bez obzira na tip kože ili probleme s njom, mora da je hidrira kako bi sprečio iritaciju. Čak i ako je vaša koža masna, lagana hidratantna krema važna je za podnošenje pilinga i retinoida.
Imajte na umu da previše proizvoda može da dehidrira kožu i dovede do upala, jer koža stvara dodatnu masnoću kako bi nadoknadila suvoću.
4. Koristite bilje za kontrolu masnoće
Nisu samo pilinzi ili snažni sastojci vaši saveznici, posebno ako utvrdite da imate osetljivu i masnu kožu. Postoji mnoštvo biljnih i aktivnih sastojaka, koji pomažu u kontroli proizvodnje masnoće.
Recimo, niacinamid (poznat i kao nicotinamid) i zeleni čaj mogu da smanje proizvodnju masti, umire kožu i uravnoteže stvaranje sebuma.
5. Prilagodite proizvode prema potrebi
Prilagodite proizvode i tretmane zavisno od toga kako se vaša koža ponaša i prema godišnjem dobu. Korisno je da smenjujete penušavo i hidratantno sredstvo za čišćenje da biste pomogli u kontroli masti i sprečili isušivanje.
Takođe je korisno da naizmenično koristite lakše, hidratantne kreme na bazi gela i gušće kreme.
6. Koristite šminku bez ulja
Za lice sa T-zonom, odnosno, masnom kožom poseban izazov predstavlja izbor šminke, jer ona u sebi sadrži masnoće i to obično one koje nisu dobre za kožu. Šminka bez ulja (na bazi minera) često je nežnija i podnošljivija za mešovitu kožu.
Iako i “obična” šminka često sadrži minerale, važno je napomenuti da mineralna kozmetika ne sadrži konzervanse, mirisne komponente, ulja, veštačke boje, alkohol i druge štetne sastojke.
7. Oslobodite se stresa
Kad smo pod stresom, naše telo oslobađa kortizol, hormon koji između ostalog podstiče pore da proizvode više masnoće. Razlog je jednostavan, masnoća zapravo predstavlja zaštitni sloj i vitalni je deo zaštitne funkcije kože.
Što se u našem telu razvije više kortizola, pokreće se lanac reakcija i aktiviraju se ćelije koje proizvode sebum. A, sebum, znamo, stvara akne.
8. Pratite mesečni ciklus
Sigurno ste primetile da vam je koža masnija i da dobijete više akni i bubuljica u vreme ciklusa. U to vreme dolazi do porasta luteinizirajućeg hormona (LH), koji ne samo da podstiče porast progesterona, već i testosterone.
Ova dva hormona doprinose povećanoj aktivnosti lojnih žlezda i masnijoj koži, uključujući i kožu glave.
Komentari (0)