Prirodni lek za kandidu

Kandida je gljivica koja se prirodno nalazi u našem ogranizmu. Predstavlja oblik kvasca i potpomaže varenju – to sve važi kada je u organizam u balansu. No, kada je imuni sistem u opadanju iz bilo kog razloga, onda može doći do bujanja ove korisne gljive. U tim slučajevima ona bitno menja način na koji telo funkcioniše, te je neophodno lečiti se dijetama i lekovima. Nekad ni to ne pomaže, zato vam preporučujemo prirodni lek za kandidu.

Ovi lekovi se, verovali ili ne, neretko već nalaze u vašoj kuhinji ili ih je lako nabaviti. Mogu bitno umanjiti simptome kandide, a u nekim slučajevima i sasvim dovesti “pod kontrolu”. No uzmite u obzir da se kandida neretko vraća, te da ako je se jednom otarasite, ne mora značiti da ste to učinili za svagda. Zato prirodni lekovi i predstavljaju najbolje rešenje, oni blagotvorno deluju na organizam, pa ih možete mnogo češće koristiti.

Nastavite sa čitanjem i pružićemo vam najboljene proverene recepte za lečenje kandide bilo da se ona nalazi u grlu, na jeziku, u crevima, ili na genitalijama.

Koji su simptomi za kandidu?

Candida albicans čini najveći deo svih gljivičnih infekcija. Napada kada nam je imunitet oboren ili od stresa ili od neke druge bolesti. Neretko je imaju ljudi koji, takođe, boluju od autoimunih bolesti, kao što je HIV ili multipla skleroza. Disbalans koji dovodi do neumerenog razmnožavanja kandide može biti uzrokovan alergijama, sindromom iritabilnog creva, dijabetesom, preteranom konzumacijom alkohola, korišćenjem oralnih kontraceptiva, ishranom bogatom ugljenim hidratima.

Kada je u pitanju kandida simptomi mogu biti najrazličitiji, u zavisnosti od vrste kandide koju imate. No, postoje pojedini simptomi koji se pojavljuju kod većine obolelih od kanide:

neobjašnjiva želja za slatkim
kontatnan umor
depresija
bolovi u mišićima i zglobovima
zadržavanje vode u organizmu
gubitak pamćenja
generalno neraspoloženje

Kod kandide u stomaku simptomi su: smetnje u probavi, gasovi, nadutost, osećaj težine, zatvor ili dijareja. Simptomi su sasvim drugačiji kad je u pitanju vaginalna kandidijaza gde se manifestuju kao sirasti beli iscedak iz vagine, osećaj pečenja, iritacija, crvenilo, bol prilikom seksualnih odnosa. I muškarci mogu imati genitalnu infekciju kandidom, ali su simptomi znatno ređi. Manifestuju se u vidu belih naslaga i sekreta iz penisa.

Generalno gledano, žene mnogo češće oboljevaju od kandide od muškaraca i imaju izraženije simptome. Kod kandide u ustima simptomi su: loš zadah, gubljenje osećaja ukusa, suvoća u ustima, beli sekret na jeziku.

Svi ovi simptomi mogu jasno ukazivati na to da imate kandidijazu; no, da bi lečenje kandide moglo započeti, preporučujemo vam da se najpre testirate u laboratoriji kako biste bili sigurni da li je baš u pitanju ono na šta sumnjate. Bujanje ove gljivice se lako leči, no ono što bi moglo odužiti prirodno lečenje kandide jeste njeno stalno vraćanje. Zato morate biti uporni i nemojte odustajati od prirodnog lečenja ako ne primetite odmah povlačenje simptoma. Nekada su potrebne nedelje, a nekada meseci da bi se kandida povukla.

Šta treba izbaciti iz ishrane?

Da biste olakšali lečenje kandide, preporučujemo vam da obratite pažnju na ishranu. Anti-kandida dijeta se podrazumeva ukoliko imate kandidu u crevima, ona predstavlja deo celokupne terapije. Napominjemo da je čak i u drugim vrstama kandidijaze potrebno redukovati ishranu kako biste olakšali njeno izbacivanje iz organizma.

Treba izbaciti hranu koja je bogata ugljenim hidratima, to podrazumeva kompletno izbacivanje šećera, belog brašna, testa, gaziranih sokova, industijski obrađene hrane koja neretko u sastavu ima “skrivene” šećere. Nutricionisti preporučuju da većinom konzumirate laganiju, kuvanu hranu u vidu mesa, povrća i orašastih plodova.

Anti-kandida dijeta je često veoma striktna, pa se onima koji imaju kandidu u crevima preporučuje da izbegavaju i voće, osim limuna i povremene jabuke. Ipak, ukoliko imate neku drugu vrstu kandidijaze, nije neophodno da se držite ovoliko stroge dijete. Ono što je najbitnije jeste da izbegavate konzumaciju bilo koje vrte šećera.

Prirodni lek za kandidu, bilo da se nalazi u crevima, grlu ili genitalijama, je prilično zastupljen. Sigurni smo da bar jedan od ovih sastojaka možete naći u svakoj kuhinji, a da niste ni znali da ovim namirnicama možete lečiti kandidijazu. Najefikasniji lek za kandidu je onaj lek koji se vama pokazao kao najbolji. Nažalost, ne postoji jedan sastojak koji će zasigurno svima izlečiti bujanje kandide. Morate sami isprobavati šta vama najviše odgovara i šta kod vas funkcioniše. Samo budite uporni. Ovo su namirnice koje pomažu u lečenju kandide:

1. So – prirodni lek za kandidu u grlu

Ova namirnica čini čuda kada je u pitanju prirodno lečenje kandide u grlu. Sve što je potrebno jeste da napravite rastvor kojim ćete ispirati usta. U čašu mlake vode stavite dve kašičice soli. Ovaj prosti recept možete koristiti svakodnevno, ujutro i uveče nakon pranja zuba, da biste time izbacili još više gljivica i bakterija iz usta.

Takođe, preporučujemo vam da mokru četkicu umočite u malo soli i time trljate beli sloj koji se nalazi na jeziku. Istu stvar možete učiniti i sa sodom bikarbonom. Ova bazna smesa je odlična za normalizaciju PH vrednosti u ustima. Gljivice vole kiselu sredinu, koja se u organizmu i stvara sa lošom ishranom i lošim životnim navikama.

2. Grčki jogurt – pomaže kod kandidijaze creva

Jogurt je jedna od najboljih namirnica koju možete piti ukoliko imate kandidu. Razlog leži u tome što je jogurt prirodni probiotik i zato predstavlja odličan prirodni lek za kandidu. U sebi ima probiotsku bakteriju lactobacillus acidophilus, za koju je naučnim studijama dokazano da smanjuje koncentraciju gljivica, naročito u stomaku. Takođe, ova bakterija je od velike važnosti za stvaranje zdrave sredine u vagini.

Treba da obratite pažnju na to da kada koristite jogurt kao lek, najbolje je kombinovati ga sa još nekim čvrstim namirnicama, čime se ubrzava njegova apsorpcija. Probiotik, u suštini, predstavlja “dobre” bakterije koje pomažu varenju i održavaju crevnu floru u balansu. Preporučujemo vam da pogledate šta se sve nalazi u sadržaju jogurta, kako slučajno ne bi bilo dodatih šećera.

Pored jogurta, veliki broj probiotika sadrži i kefir, te se za prirodno lečenje kandide, takođe, preporučuje njegova konzumacija.

3. Ulje divljeg origana za prirodno lečenje kandide

Istina je da ulje divljeg origana baš i nije namirnica koja se prirodno može naći u domovima, ali je neizostavna kao prirodni lek za kandidu. Ovo je definitivno jedna od najpoznatijih namirnica za lečenje kandide i to ne bez razloga. Smatra se da je ulje divljeg origana jače i od najjačeg antibiotika, dakle, deluje antibakterijski, a poznata su i njegova antifugicidna svojstva. Napominjemo da tražite isključivo ulje od divljeg origana, a ne od običnog origana, jer je ono nekoliko puta jače.

Naučnim istraživanjima je dokazano da ulje divljeg origana zaista deluje na kandidu. Potrebno je dozirati koliko origana unosite merenjem kapi. U početku se kreće od jedne, a maksimalno je unošenje tri kapi koja se obavezno meša sa nekim baznim uljem kao što je maslinovo ili kokosovo.

Ovo ulje se kao lek pije najviše tri nedelje uzastopno, a nakon toga je potrebno napraviti pauzu od mesec dana. Nemojte preterivati sa doziranjem, jer ulje divljeg origana oteževa apsorpciju krvi iz gvožđa.

Origanovo ulje se ne preporučuje kao prirodni lek za kandidu u crevima onima koji imaju nedostatak vitamina K, kao i onima koji imaju problema sa zgrušavanjem krvi.

4. Kokosovo ulje za vaginalnu kandidijazu

Kokosovo ulje je derivat kokosa koji je poznati antifungicid. Nema toliko jako dejstvo kod crevne kandidijaze, ali se može koristiti kod kandide u grlu i genitalijama. Ona sprečava razmnožavanje gljivica, i zato predstavlja jedan od najčešćih lekova protiv peruti.

Kod kandide u grlu najbolje je kokosovo ulje koristiti tako što ćete kašičicu ulja muljati u ustima i potom ispljunuti. Dakle, najbolje delovanje ovog ulja je ako se direktno nanese na obolelo mesto. Njegova vrlina je da ne možete preterati sa korišćenjem kao sa uljem divljeg origana, odnosno, nema kontraefekata.

Kao prirodni lek za kandidu kokosovo ulje za vaginalnu kandidijazu se koristi, tako što će nanese na sluzokožu i nakon pola sata delovanja se ispere. Dok nosite ulje na sebi, savetujemo vam da nosite uložak.

Bitno je da izaberete ulje koje je organsko, jer ta ulja imaju najjači efekat. Nanosite ga redovno, bar tri nedelje uzastopno i sačekajte da daluje.

5. Beli luk – najefikasniji prirodni lek za kandidu

Prirodno lečenje kandide nikako ne može proći bez belog luka, najčešćeg leka u prirodnoj medicini. Može se koristiti za bilo koju vrstu kandide, jer njegova antifungicidna svojstva deluju kako god se unosila, bilo direktno na obolelo mesto, bilo oralnom upotrebom.

Beli luk kao prirodni lek za kandidu u grlu se koristi tako što jedan čen belog luka isečate na pola i onda isečeni deo trljate po jeziku. Ovo može biti neprijatno, zbog ljutine luka, ali nemojte da vas to obeshrabri. Kod kandide u crevima, preporučujemo vam da ukoliko ste u mogućnosti progutate ceo čen, ukoliko vam je to previše, možete ga raseći na pola i uviti u parče belog hleba. Bitno je da ga progutate kao tabletu kako bi se mogao razložiti u crevima.

U narodnoj medicini se preporučuje da se kod vaginalne kandidijaze jedan čen stavi u vaginalni otvor, ali to ginekolozi nikako ne preporučuju. Zbog svoje agresivnosti, beli luk može narušiti njenu crevnu floru.

6. Jabukovo sirće

Ovo je definitivno namirnica koju svi imaju kod kuće, a koja je lekovita na toliko različitih načina. A između ostalog, koristi se kao prirodni lek za kandidu i tu je vrlo delotvoran. Najbolji način da se otarasite gljivica jeste kupanje u kupki sa sirćetom. U toplu kupku dodajte jednu kašiku jabukovog sirćeta. Tako će se njegova blagotvorna svojstva proširiti po čitavoj kupki i najbolje će delovati na genitalnu kandidijazu.

Pored toga možete koristiti jabukovo sirće i za ispiranje. Na litru kupke stavite pola kašičice sirćeta. Nemojte preterivati sa sirćetom jer to može izazvati iritacije. Koristite propisanu količinu. Sirće obavezno mora da bude razređeno u vodi pre nego što dotakne kožu, nemojte ga ni slučajno direktno naneti na obolelo mesto.

7. Vitamin C – obavezni lek za kandidu

Za koj god prirodni lek za kandidu da se odlučite nipošto ne sete izostaviti vitamin C. Zašto? Zato što kandida napada usled opadanja imunog sistema, a ništa nije bolje za brzo podizanje imuniteta od vitamina C. Naravno, najbolje je da ga unosite prirodno iz voća, naročito iz limuna i narandži. Međutim, ukoliko bolujete od crevne kandide, onda vam neće biti dozvoljeno da konzumirate voće, te vam se u tom slučaju preporučuje suplementacija ovim vitaminom.

Dakle, ovaj vitamin se koristi isključivo oralno, da bi se poboljšao imunitet i da bi se time potpomogla borba protiv kandide. Nipošto se ne sme stavljati direktno na kožu, jer će zasigurno izazvati iritacije.

Napomena: ove prirodne namirnice, mogu ali i ne moraju da vam pomognu u borbi sa ovom gljivicom. To zavisi od njenog inteziteta i načina na koji će vaš organizam reagovati na ove prirodne lekove. Ipak, u dobrom delu slučajeva dolazi do ublažavanja simptoma ili do totalnog suzbijanja kandide. Probajte, nemate šta da izgubite sa ovim prirodnim receptima.