Da li vam je stalo do zdravlja vaših zuba i do toga da imate lep osmeh, ali u isto vreme ste ljubitelj alkoholnih pića?
Možda ćete morati da se opredelite samo za jednu vrstu alkohola, jer većina ovih napitaka šteti vašim zubima.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Stomatolog Evelin Lukas Peri, tvrdi da pojedina alkoholna pića značajno ugrožavaju zubnu gleđ i dosta utiču na promenu boje zuba.
Ipak, postoje i neka alkoholna pića koja skoro uopšte ne utiču na zdravlje naših zuba.
Evo šta treba da znate, ako želite da vaši zubi ostanu u dobrom stanju i pored konzumacije alkohola.
Najgori su slatki kokteli
Visok sadržaj alkohola u žestokim pićima u kombinaciji sa slatkim voćnim sokovima, sirupima ili sodom izlaže naše zube velikim količinama kiselosti. To dovodi do smanjene tvrdoće zubne gleđi i povećane osetljivosti zuba. Kokteli takođe isušuju usta, što može uzrokovati loš zadah.
Takođe je loše slatko belo vino
Zbog velikog udela šećera, slatko vino je jedno od najštetnijih za zdravlje vaših zuba. Pijuckanje vina tokom dužeg vremenskog perioda ne daje ustima vremena za uspostavu hemijske ravnoteže, što čini vaše zube osetljivijima na pigmentaciju. Belo vino je takođe vrlo kiselo, što šteti zubima.
Crveno vino i šampanjac su nešto bolji izbor
Osim što je kiselo i šteti gleđi, crno vino sadrži i tamne pigmente koji mogu da utiču da se zubi zamrljaju. Međutim, ovo vino sadrži i antioksidanse, kaže dr Lukas-Peri. Sadržaj šećera u šampanjcu u kombinaciji sa karbonizacijom može da prouzrokuje bolesti desni uz eroziju zubne gleđi, ali je manje verovatno da će trajno obojiti vaše zube.
Pivo kao najbolja opcija
Zbog niže kiselosti i većeg sadržaja vode, pivo je najbolja opcija za vaše zube ako pokušavate da izbegnete stvaranje karijesa i eroziju zuba, objašnjava dr Lukas-Peri. Ona dodaje da je za zube najbolje da pivo bude što svetlije.
Izvor: Objektiv.rs, 24sata.hr
-
Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!
Komentari (0)