Mnogi su navikli da za doručak jedu viršle, paštete i razne prerađevine.
Nećemo vam posebno govoriti o tome koliko neke od tih namirnica nisu zdrave.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Umesto toga ćemo vam dati recept za paštetu.
I to domaću, sa orasima.
Koštaće vas manje od 200 dinara, a zdravija je nego bilo koja kupovna koju ćete naći, a i ukusnija.
Potrebno vam je:
1. 75g oraha
2. 150ml vode
3. 2 kašike skroba (gustin, čvrstin)
4. 2,5 kašike nutritivnog kvasca (ako nemate, izostavite)
5. 2 kašike soka od limuna
6. 2,5 kašike soja sosa
7. 1/2 kašičice luka
8. 1/2 kašičice aleve paprike
9. 1 kašičica soli
10. malo bibera
View this post on Instagram
Priprema:
Ubacite sve sastojke u blender i dobro izblendajte dok se ne napravi glatka pasta. Zatim zagrejte teflonski tiganj na najjačoj temperaturi i prespite pastu u njega. Zatim smanjite temperaturu i konstantno mešajte silikonskom špatulom sve dok se ne ukuva. Biće potrebno nekoliko minuta da se zgusne. Ostavite da se ohladi i služite uz neki hrskavi hleb.
Komentari (0)