Ako vam smeta dugotrajno sedenje, imamo pravi predlog za vas.
Set vežbi u trajanju od 10 minuta će vam pomoći da relaksirate mišiće, ali ispravite nepravilno držanje.
Ono što je sigurno, posle ovog treninga ćete biti mnogo opušteniji.
Nemate više izgovora, počnite sa vežbanjem!
Pogledajte plan treninga:
BONUS VIDEO:
Komentari (0)