Nije lako doći do pločica na stomaku i izvajanih mišića.
Svaki početak je težak, a da bismo vam bar malo pomogli, predlažemo vam program u trajanju od 10 minuta.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Autorka ovog seta vežbi navodi da su one namenjene pre svega početnicima.
Još samo preostaje da počnete sa vežbanjem.
Pogledajte plan treninga:
BONUS VIDEO:
Komentari (0)