Listanje, pucanje i gubitak prirodnog sjaja noktiju često su znak da im je potrebna nežnija nega. Ovaj problem posebno primećuju osobe koje često nose gel-lak, koriste agresivna sredstva za njegovo uklanjanje ili redovno turpijaju površinu nokatne ploče.
Ipak, rešenje ne mora odmah da podrazumeva kupovinu skupih preparata ili odlazak na nove salonske tretmane. Ponekad je dovoljno uvesti jednostavnu naviku koja ne zahteva mnogo vremena ni novca.
Prirodna ulja mogu da budu koristan dodatak svakodnevnoj rutini, ali je važno znati šta realno mogu da postignu.
Tri ulja koja mogu da pomognu suvim i oštećenim noktima
Maslinovo, ricinusovo i čičkovo ulje koriste se u nezi noktiju i kože oko njih. Kada se nanose na nokatnu ploču i zanoktice, mogu da pomognu u smanjenju isušivanja i doprinesu tome da nokti budu elastičniji.
Ipak, od ovakve nege ne treba očekivati čuda. Ulje ne može iznutra da popravi već izrasli deo nokta niti da poništi sva oštećenja nastala čestim manikirom. Njegova prednost je u redovnoj nezi i zaštiti, dok oštećeni deo nokta mora postepeno da izraste.
Zato je važno da se ne oslanjate samo na jedan preparat, već da istovremeno smanjite navike koje dodatno opterećuju nokte.
Za negu je dovoljan jedan minut dnevno
Za ovu rutinu potrebno je svega nekoliko kapi ulja. Nanesite ih na nokte i kožicu oko njih, a zatim nežno masirajte približno jedan minut, sve dok se ulje ravnomerno ne rasporedi po površini.
Maslinovo ulje praktičan je izbor jer ga većina ljudi već ima u kuhinji. Ricinusovo i čičkovo ulje, s druge strane, često se koriste u kozmetičkoj nezi.
Ne postoje dovoljni dokazi da je jedno od ova tri ulja najbolje za jačanje noktiju. Zbog toga možete da odaberete ono koje vam najviše odgovara, a najvažnije je da negu sprovodite redovno.
Doslednost može da ublaži suvoću i poboljša izgled noktiju, ali vidljive promene zahtevaju vreme. Oštećeni nokti neće se potpuno oporaviti za deset dana, jer njihov rast traje znatno duže.
Zašto gel-lak može da dovede do listanja noktiju
Gel-lak ne mora sam po sebi da ošteti nokte. Problem može da nastane zbog načina na koji se nanosi i uklanja, naročito kada se nokatna ploča agresivno turpija, proizvod nasilno skida ili se aceton često koristi.
Takvi postupci mogu da istanje nokte i doprinesu njihovom listanju i lomljenju. Ako su postali tanki i osetljivi, preporučuje se pauza od gel-laka i drugih tretmana koji ih dodatno opterećuju.
Period od sedam do deset dana bez lakiranja može da bude prilika da noktima pružite nežniju negu. Ipak, nemojte očekivati da se njihova struktura u potpunosti obnovi za tako kratko vreme.
Tokom pauze izbegavajte čupanje i struganje ostataka laka. Ako se gel teško uklanja, najbolje je da taj postupak prepustite stručnom licu, čime se smanjuje rizik od dodatnog oštećenja nokatne ploče.
Zaštitne rukavice mogu da spreče dodatno isušivanje
Na stanje noktiju ne utiču samo manikir i kozmetički tretmani. Često pranje ruku, dugotrajan kontakt s vodom i sredstva za čišćenje takođe mogu da isuše nokte i kožu oko njih.
Kada se ove navike ponavljaju svakodnevno, nokti mogu da postanu krhkiji i podložniji pucanju. Zato je tokom pranja sudova i čišćenja važno koristiti zaštitne rukavice.
Nakon pranja ruku nanesite kremu, a po potrebi dodajte i nekoliko kapi ulja na nokte i zanoktice. Ovakva jednostavna rutina može da pomogne u smanjenju isušivanja i održavanju mekše kože oko noktiju.
Obratite pažnju i na to kako koristite nokte tokom svakodnevnih aktivnosti. Otvaranje ambalaže, struganje tvrdih površina i slični poslovi mogu da izazovu pucanje i odvajanje slojeva nokatne ploče.
Kada lomljivi nokti mogu da ukažu na zdravstveni problem
Listanje noktiju često je povezano sa spoljašnjim oštećenjima, ali ako problem dugo traje, ne treba ga automatski pripisivati manikiru.
Promene boje ili oblika nokta, bol, izražene brazde i odvajanje nokta od podloge mogu da budu razlog za pregled kod dermatologa.
Ako se nokti uporno lome uprkos pažljivoj nezi, lekar može da proceni da li su potrebna dodatna ispitivanja. Nemojte samoinicijativno uzimati suplemente namenjene jačanju noktiju bez jasnog razloga, jer oni nisu potrebni svima.
Strpljenje je važno za oporavak noktiju
Maslinovo, ricinusovo i čičkovo ulje mogu da budu jednostavan i povoljan dodatak svakodnevnoj nezi, posebno kada su nokti suvi i skloni listanju. Ipak, njihova upotreba ne može da zameni izbegavanje agresivnih tretmana i zaštitu od spoljašnjih faktora koji doprinose oštećenju.
Pauza od gel-laka, korišćenje rukavica tokom kućnih poslova i redovna nega mogu da pomognu da nokti izgledaju urednije i negovanije dok oštećeni deo postepeno izrasta. Najvažnije je da budete strpljivi i da ne očekujete da se posledice dugotrajnog oštećivanja povuku preko noći.
Komentari (0)