Bez skokova i čučnjeva: 20 minuta vežbi za zatezanje zadnjice (VIDEO)

Dolazi lepše vreme, počnite sa pripremama

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Printskrin/YouTube/Mary Braun

Ako ne volite skakanje ili čučnjeve, ne očajavajte, i dalje postoje efikasne vežbe za zatezanje zadnjice.

Predstavljamo vam trening od 20 minuta koji će vas sigurno pošteno preznojiti.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Međutim, nemojte da dozvolite da vas to pokoleba u vašoj želji da imate zadnjicu iz snova.

Pogledajte plan treninga:

 



Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar