Ako ste se noćas vrteli u krevetu ili niste mogli da zaspite, možda je krivac prvi pun Mesec u 2021. godini.
Iako to zvuči kao fraza iz “Sumrak sage”, ovde se ne radi o filmskom scenariju već o tvrdnjama naučnika.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Vekovima se već vodi burna rasprava oko ove tematike, i jedni su ubeđeni da je uticaj Meseca samo mit, dok drugi smatraju da se ne može zanemariti njegov uticaj.
Studija koja je objavljena u časopisu “Science Advances” je pokazala da ljudi u noći punog Meseca kasnije odlaze u krevet i manje spavaju.
“U proseku, učesnici istraživanja su tokom punog Meseca zaspali 30 minuta kasnije nego obično, a spavali su 50 minuta manje nego što je to slučaj ostalim danima”, navodi profesor Horacio de la Iglesija sa Univerziteta Vašington.
On efekat punog Meseca objašnjava kao uticaj pojačane svetlosti na naš cirkadijalni ritam (biološki ritam čoveka koji u periodu od 24 sata određuje obrasce spavanja).
Takođe, utvrđeno je i da je pun Mesec najviše uticao na osobe koje i inače pate od problema sa spavanjem, i njima je u proseku trebalo 9 odsto vremena više da zaspu, a “izgubili” su 7 odsto sna u odnosu na “normalne” dane.
Studija Univerziteta u Bazelu je utvrdila da se tokom punog Meseca smanjuje proizvodnja melatonina u telu, hormona koji je odgovoran za zdrav ciklus spavanja.
Doktorka Silvija Fraj smatra da Mesec utiče na praiskonske gene koji nam ne daju da spavamo. Ti geni su, kako ona kaže, bili presudni za preživljavanje naših predaka koji su živeli u pećinama i koji su često bili na meti opasnih životinja koje su mesečinu koristile za lov. Zato su praiskonski ljudi za vreme punog Meseca spavali lakšim snom.
Psihijatar Adam Ficpatrik navodi da se često dešava da ljudi pod uticajem punog Meseca nisu “sasvim svoji”.
“U praksi sam primetio da u tom periodu dolazi do više problema u međuljudskim odnosima, bez obzira da li se radi o komunikaciji ili emocijama. U vreme punog Meseca ljudi postaju emotivniji i zahtevniji, i teže im je nego inače, da kontrolišu svoja osećanja i postupke”, objašnjava Ficpatrik.
Komentari (0)