Zdravlje na usta ulazi.
Pa zašto se ne bismo pobrinuli da zaista bude tako.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Osim što je kompletno zdrava kombinacija, smuti od aronije i maline će vam dati i neophodnu energiju.
Priprema se lako, od samo nekoliko sastojaka, za manje od 5 minuta.
Sastojci:
1. Pola šolje indijskih oraščića
2. Pola olje aronije (zamrznute)
3. Pola šolje malina
4. Bademovo mleko
5. 2 kašike meda
5. Kakao nibs (polomljena zrna).
Priprema:
Usitnite indijski oraščić štapnim mikserom i odvojite ga u posebnu činiju i dodajte bademovo mleko po želji (ukoliko želite više tečnosti, dodajte više mleka). Usitnite aroniju i maline i pomešajte sa prethodno usitnjenim indijskim oraščićima. Dodajte med po želji.
Maline, jabuku i kakao nibse iskoristite za dekoraciju.
Komentari (0)