Vitaminska bomba: Napravite savršeni DETOKS napitak od voća i povrća (RECEPT)

Ako ste odlučili da se posvetite zdravom načinu života i zdravoj ishrani, neophodno je da unosite što više vitamina u svoj organizam.

Najbolji način da omogućite ovaj luksuz vašem telu je da sve sastojke bogate vitaminima pomešate, izmiksujete i popijete na iskap.

Predstavljamo vam moćnu kombinaciju, uz pomoću koje ćete napraviti napitak koji je prava vitaminska bomba!

Sastojci:

2 šargarepe

pola štapa celera

1 limun

1 pomorandža

1 jabuka

1 banana

1 limeta

2 kašičice meda

malo izrendanog đumbira

čaša vode

Priprema:

Iscedite pomorandžu i limun. Jabuku, bananu, celer i šargarepe iseckajte i stavite u blender, pa dodajte sok od pomorandže i limuna. Sve dobro izmiksajte, a zatim dodajte vodu, med i đumbir i još malo izmiksajte. Ukrasite kriškama limete.

Možda vas zanima

5 grickalica iz prodavnice po izboru nutricioniste koje možete jesti dok ste na dijeti

Svakodnevno pijenje smutija ima pozitivan uticaj na naše telo, evo što kaže dijetetičarka

Najbrži posni doručak: Bez ulja, sprema se za 5 minuta, a uz to je i zdrav i ukusan (RECEPT+VIDEO)

Zahtevan je za čišćenje, ali je neprikosnoven za zdravlje: Zbog ovih stvari ćete nar jesti češće (RECEPT)



Izvor: Objektiv.rs