Ponavljanje istog sna ili istog motiva u snovima nije slučajnost. Psiholozi smatraju da takvi snovi ukazuju na nerešene teme, potisnute emocije ili unutrašnje konflikte koje svest tokom dana ignoriše.
Najčešći ponavljajući snovi vezani su za padanje, kašnjenje, gubitak kontrole, propuštene prilike ili povratak u prošlost. Kada se san vraća, to je znak da se poruka nije „čula“.
Podsvest pokušava da skrene pažnju na stres, strah, osećaj krivice ili nedovršene odluke.
Važno je obratiti pažnju na emocije u snu, a ne samo na sadržaj.
Da li san izaziva strah, nelagodu ili tugu? Upravo taj osećaj često postoji i u stvarnosti. Vođenje kratkih beleški o snovima može pomoći u prepoznavanju obrasca. Kada se problem u budnom životu osvesti ili reši, ponavljajući snovi često prestaju sami od sebe.
Komentari (0)