Glumica Amanda Sajfred odlučila je da bez zadrške govori o jednom od najizazovnijih perioda svog života – borbi sa teškim oblikom opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD). Umesto da tu epizodu potisne, ona je prihvatila svoju dijagnozu kao deo ličnog rasta i mentalnog ozdravljenja, piše E News.
Kako je ispričala u nedavnom intervjuu za američki magazin “Vogue“, prvi simptomi su se pojavili dok je radila na seriji “Big Love“ i živela u Kaliforniji. Situacija je bila toliko ozbiljna da je njena majka privremeno napustila posao u Pensilvaniji kako bi mesec dana bila uz ćerku i pružila joj podršku. Nakon niza pregleda i snimanja mozga, Sajfridova je započela terapiju lekovima, koje, kako kaže, i danas uzima svake večeri.
Glumica je ranije priznala da koristi antidepresive još od tinejdžerskog doba, ali naglašava da se ne oslanja isključivo na farmakološku terapiju. Svesno je menjala životne navike, izbegavala alkohol, izlaske i rizična ponašanja, jer su joj takvi okidači pogoršavali stanje. Umesto noćnog života, birala je mir i stabilnost, što joj je pomoglo da održi mentalnu ravnotežu tokom rane karijere u Holivudu.
Sajfredova je objasnila i da je do dijagnoze došla nakon konsultacija sa više lekara, uključujući neurologa i psihijatra. Vremenom su se njene kompulzivne misli smanjile, a razumevanje da mnogi strahovi nemaju realnu osnovu donelo joj je olakšanje. Posebno naglašava da mentalne bolesti ne treba posmatrati drugačije od fizičkih – iako nisu vidljive, one su stvarne i zahtevaju ozbiljan pristup.
Amanda nije jedina poznata ličnost koja je odlučila da javno govori o psihičkim izazovima. Mnoge svetske zvezde poslednjih godina koriste svoj uticaj kako bi razbile stigmu i podstakle otvoren razgovor o mentalnom zdravlju.
Pevačica Bili Ajliš ističe važnost strpljenja prema sebi i izbegavanja negativnih uticaja sa društvenih mreža, dok Kejti Peri govori o borbi sa talasima depresije tokom pandemije i pronalasku “sigurnog prostora“ u svakodnevnim ritualima.
Manekenka Kendal Džener otvoreno priča o napadima panike i anksioznosti, naglašavajući koliko je važno da ljudi ne osećaju da su sami u tim iskustvima.
Glumac Dvejn Džonson, poznat po svojoj snažnoj poajvi, priznao je da se godinama borio sa depresijom i poručio muškarcima da ne potiskuju emocije.
Princ Hari je kroz lična svedočenja o terapiji pomogao u razbijanju predrasuda o traženju stručne pomoći, dok je Kara Delevinj govorila o teškim mislima i borbi sa depresijom u mladosti.
Ariana Grande je više puta isticala da joj je psihoterapija spasila život i ohrabrivala fanove da potraže pomoć bez straha, a Lejdi Gaga poručuje da skrivanje problema samo produbljuje patnju.
Zajednička poruka svih ovih javnih ličnosti jeste jasna: mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko, a otvoren razgovor, razumevanje i stručna pomoć ključni su koraci ka ozdravljenju.
Komentari (0)