Ako imate problema sa nesanicom, sigurno vam neverovatno zvuči tvrdnja da je moguće zapsati odmah i probuditi se odmoran nekoliko minuta kasnije.
A to je upravo suština starog trika američkih specijalaca iz odreda mornaričkih foka.
Ako imate manje od 10 minuta za odmor, lezite na pod, priljubite se potpuno uz krevet i podignite noge tako da vam budu na krevetu pod uglom od 90 stepeni. Naravno, može da posluži i stolica ili fotelja.
Poenta je da noge budu podignute iznad srca.
Navodno, na ovaj način ćete odmah zaspati kao beba, i bićete odmorni kada se probudite posle 7, 8 minuta.
Naravno, usledila je lavina različitih komentara, jedni tvrde da je ovo nemoguće, dok drugi smatraju da ovde ima istine…
Pogledajte video:
BONUS VIDEO:
Komentari (0)