Većina ljudi smatra opasnim povišen nivo šećera u krvi, ali ništa manje ozbiljna nije ni hipoglikemija, odnosno nizak nivo šećera u krvi.
Hipoglikemija je zapravo poprilično česta, a najčešće se javlja kod osoba koje se bore sa dijabetesom, kod kojih predstavlja komplikaciju koju izaziva insulinska terapija.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Istraživanja su pokazala da se svaki četvrti pacijent koji boluje od dijabetesa suočava sa ovim problemom makar jednom u godinu dana. Nije redak slučaj da hipoglikemija nastane i kod ljudi koji boluju od dijabetesa tipa 2, čija terapija uključuje lekove koji se unose oralno.
Kako nastaje hipoglikemija?
U najvećem broju slučajeva, pad nivao šećera ispod normalnih granica prouzrokovan je prevelikom količinom insulina. Ovakvo stanje organizma može da izazove i obrok koji nije adekvatan za primljenu količinu insulina, ali i fizička aktivnost koja prekomerno troši energiju.
Greške u regulaciji insulina nisu retke ni kod osoba koje uopšte nemaju probleme sa dijabetesom, a jedan od glavnih izazivača hipoglikemije, jeste i loša ishrana.
Konzumiranje previše malih obroka, njihovo preskakanje ili nedovoljno unošenje korisnihhranjivih materija u dužem vremenskom periodu, naročito ako je praćeno napornim treninzima, može da dovede do hipoglikemije.
Gojazni ljudi takođe mogu da pate od niskog nivoa šećera u krvi. Kada neko unosi previše hrane, pankreas pokušava da dovede nivo šećera u normalu i u tu svrhu luči dodatni insulin.
Unos alkohola podiže šećer, a njegovo povlačenje iz organizma dovodi do naglog pada šećera i nastanka stanja sličnog hipoglikemijskom, pa i to treba uzeti u obzir.
Osim dijabetesa, premali nivo šećera mogu da izazovu i druge bolesti, poput hipertenzije, artritisa, autoimunih bolesti i visokog holesterola.
Koji su simptomi hipoglikemije?
Drhtavica i nervoza mogu da ukazuju na hipoglikemiju, naročito ako ih prati intenzivna glad koja nastaje iznenada. Slabost u mišićima, vrtoglavica, glavobolja i zamagljen vid mogu takođe da budu propratne pojave.
Hipoglikemija može da se manifestuje i nesanicom, noćnim znojenjem, pa i buđenjem sa osećajem umora i otežanom koncentracijom. Lice osobe koja pati od hipoglikemije je bledo.
Kako treba da reagujete?
Pošto je mozgu za pravilan rad neophodan šećer, hipoglikemija negativno utiče na centralni nervni sistem. Težak oblik može da dovede do poremećaja svesti, grčenja mišića, pa čak i kome, a postoji rizik i od moždanog udara i infarkta miokarda.
Najprostija stvar koju možete da uradite, jeste da konzumirate proizvode koji su dobri izvori šećera i brzo povećavaju njegov nivo u krvi. Jedna bombona, keks, kašičica meda ili džema, pa i 2,3 kašičice šećera razmućenog u vodi, mogu da vam pomognu u trenutku. Tablete glukoze i sokovi, takođe mogu da budu delotvorni,
Ukoliko poboljšanje ne nastupi nakon 15 do 20 minuta neophodno je da ponovite postupak a ako dođe do gubitka svesti, neophodna je medicinska intervencija.
BONUS VIDEO:
Izvor: Objektiv.rs, drnestorov.rs
-
Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!
Komentari (0)