Pomisao na porođaj koji se približava izaziva različlite strahove i nervozu kod svih žena koje uskoro treba da se istvare kao majke, naročito ako je u pitanju prvi put.
Porođaj jeste stresan događaj za fizičko i psihičko stanje žene, pa je sasvim normalno da se neki strahovi jave.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Međutim, ukoliko je cela trudnoća protekla u najboljem redu, doktori imaju dobre prognoze i, u krajnjem slučaju, porođaj obavljaju stručnjaci, što je uvek slučaj, ne bi trebalo preterano da se opterećujete.
Kako se porođaj bliži, stres i brige rastu. Brine se o tome kako on izgleda, kako i koliko traje oporavak, šta poneti u porodilište…
Dobar savet zlata vredi, zato pročitajte šta ona savetuje svim budućim porodiljama. Kada se rešite nepotrebnih briga, budite uverene da će porođaj proteći mnogo lakše.
Dobre savete za sve buduće mame, za sajt yumama.com dala je jedna babica, koja je uz to već ostvarena kao majka. Dakle, radi se o nekome ko je već preživeo vaše iskustvo, a pritom je i stručnjak koji će vam u danima posle porođaja biti potreban.
1. Informišite se
Prva stvar koju bih predložila jeste da saznate malo više o samom porođaju. Pod tim ne mislim da guglate simptome ili pitate prijatelje, već na pravu edukaciju.
Čitajte i pitajte sve što vas interesuje u vezi sa porođajem.
2. Ne nosite sa sobom previše stvari
Za porođaj vam zapravo uopšte ne treba previše stvari. Ponesite ono osnovno što vam je potrebno.
Neke stvari, poput sedišta za auto, neće vam još uvek biti potrebne.
3. Budite strpljivi
Mnogi moji pacijenti očekuju porođaj kao na filmu – vodenjak puca i posle par trenutaka drže bebu u rukama.
To bi bilo savršeno, ali nemojte da očekujete da će tako sigurno biti.
4. Porođaj jeste bolan
Porođaj će vas boleti. Mislim da je ovo jedino mesto u bolnici gde želimo da vas boli.
Kontrakcije bole, ali su potrebne da bi beba stigla na svet.
5. Pitajte šta god da vas zanima
Lekari i babice su tu da bi vama pomogli. Sasvim je u redu da pitate sve što vas interesuje. Medicinski tim je tu da vam pomogne.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)