Svi se menjamo tokom života, pa se dešava da ponekad u nama preovladavaju negativne emocije poput ljubomore i osuđivanja drugih ljudi.
Sasvim je normalno želeti nešto što neko drugi ima, ali kada to prevazilazi granice i osećate ljubomoru zbog toga, trebalo bi da poradite na sebi.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Takođe, ponekad smo skloni osuđivanju drugih, iako nema razloga za to jer nikada ne možemo da znamo šta se dešava u životu te osobe.
Psiholozi kažu da druge ljude osuđujemo onda kada ih ne razumemo. Zbog toga je važno da izbegnemo osude koliko god je to moguće, a postoje načini za to.
Svaki put kada osuđujemo druge, treba da se zapitamo šta je to što ne prihvatamo, zašto ne prihvatamo i zašto nam to preti, odnosno lično nas pogađa. Sa druge strane, obično kod drugih ljudi osuđujemo ono što prepoznajemo i nosimo sami u sebi.
Ako ne prihvatamo tuđe ponašanje, to znači da nam ono sugeriše koje su to stvari koje moramo da promenimo kod sebe. Možda treba da budemo iskreniji, otporniji, sigurniji u sebe i svoju vrednost, odlučniji i snalažljiviji.
U prevodu – nosimo rešenje u sebi.
Ako osuđujemo postupke drugih, treba da budemo svesni da svaki čovek radi ono što misli da je najbolje za njega u tom trenutku. Da je mislio da bi mu neko drugo rešenje bilo bolje, verovatno bi ga izabrao. Da smo na njegovom mestu, njegovog mentalnog sklopa, prošlosti i uverenja, verovatno ne bismo mnogo drugačije postupili, iako čvrsto verujemo da to nije tkao.
Ipak, to ne znači da treba da se osećamo loše svaki put kada počnemo da osuđujemo druge. Te misli nam zapravo mogu pomoći da radimo na sebi, ali samo ako ih osvestimo i zapitamo se šta nam one zapravo govore o nama samima.
Ako nam se to što “čujemo” ne dopadne, to je znak da na nekim stvarima treba da poradimo i svesno ih menjamo.
Iako ovo suočavanje sa sobom često nije lak i prijatan proces, ono nam pomaže da se razvijamo kao ličnosti i da bolje prihvatimo i zavolimo sebe, a onda će nam i drugi ljudi i njihovi postupci predstavljati manji problem.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)