Visoki krvni pritisak nazivaju još i “tihi ubica” jer nema nikakve simptome a veoma je opasan za ljude. Godine, stres i hrana koju ljudi unose samo su neki od uzročnika ove česte bolesti.
Sitne bobice suvog grožđa, osim što će da vam utole želju za slatkim mogu a vam pomognu na snizite krvni pritisak, zahvaljujući visokom nivou kalijuma koji sadrže.
Suvo grožđe se odlično slaže sa dinstanim povrćem – dodajte mu šaku suvog grožđa pred kraj. Možete ga dodati i pečenoj piletini, svinjetini ili govedini. Bobice će da nabubre i omekšaju kad se kuvaju u tečnosti, čineći obrok slađim, a ujedno će potpomoći da se stabilizuje krvni pritisak.
Možda vas zanima
Izvor: Objektiv
-
Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!
Komentari (0)