Tri kašike dnevno mogu da smanje stres i pojačaju imunitet: Moćan prirodni lek od 7 sastojaka (RECEPT)

Ovaj domaći lek umiruje kašalj i pomaže u regulisanju holesterola

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
prirodni lek za gvožđe
Foto: Shutterstock

Sa prirodnim lekovima, naročito iz domaće radinosti, nikako ne možete da pogrešite.

Nije sve u tabletama, nešto je i namirnicama koje imate na dohvat ruke, obično u kuhinji.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Ključni sastojak ovog domaćeg leka je med.

Osim što je odličan dodatak ishrani i kozmetici, med je bogat svojstvima koja imaju višestrukog uticaja na zdravlje.

Uslov je da med koristite svaki dan, ali u umerenim količinama. Uz njega ćete ojačati svoj imunitet, pamćenje, ukloniti višak kilograma i rešiti se stresa.

Med takođe pomaže u detoksikaciji tela, smanjuje nivo holesterola, jača srce, pomaže pri održavanju zdravih creva i smiruje kašalj.

Foto: – / Wavebreak / Profimedia

Sastojci:

100 g suvog grožđa

150 g oraha u jezgru

100 g badema

kora i sok od dva limuna

100 g suvih kajsija

100 g suvih šljiva

250-300 g meda

Orašaste plodove možete kombinovati i sami, ništa nećete pokvariti, naprotiv, ako dodate lešnik, indijski ili brazilski orah – samo ćete dodati kalorije i snagu vašoj “vitaminskoj bombi”.

Foto: – / Digifoodstock / Profimedia

Priprema:

Sameljite u mašini za mlevenje mesa: suvo grožđe, orahe, badem i limunovu koru. Možete koristiti i blender ukoliko imate neki veće snage, koji će uspeti sve sastojke da sjedini i usitni.

U smesu dodajte sok od dva limuna, čiju koru ste prethodno samleli. Promešajte. Zatim, dodajte suve šljive i suve kajsije. Njih takođe usitnite, ali posebno.

Promešajte. Na kraju dodajte med i opet promešajte.

Ostavite da odstoji na tamnom mestu dan, dva i uzimajte 1-2 kašike, tri puta dnevno.

BONUS VIDEO:

 

Izvor: Objektiv.rs, mogujatosama.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar