Svaka veza prolazi kroz uspone i padove, ali ponekad je potrebno sam nastaviti dalje.
Postoje tri stadijuma kroz koje prolaze veze pred raskid, ali dobra stvar je to što u svakoj možete nešto da preduzmete kako do njega ne bi došlo.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Zbog toga je bitno da na vreme prepoznate koje su to faze.
Naime, tri faze gašenja ljubavi su:
1. Razočaranje u vezu
Socijalni radnik i društveni naučnik Karen Kajzer se bavila istraživanjem kojim je došla do zaključka da je odvajanje od ljubavi, koje ona definiše kao “bračno nezadovoljstvo”, proces koji može, ali i ne mora dovesti do raskida. Ona je u svojoj studiji otkrila da razočaranje može početi tokom prvih 6 meseci braka, a još 20 odsto ljudi ima sumnje tokom prve godine braka.
Događaji koji identifikuju ovu fazu razočaranja uključuju partnerove kontrolne radnje (53 %), partnerov nedostatak odgovornosti (53 %) i partnerov nedostatak emocionalne podrške (47 %). Zajednički element ovih događaja je nedostatak obzira prema partnerovom doprinosu, mišljenjima i osećanjima pri donošenju bračnih odluka. Ovo razočaranje i dalje je često bilo upareno sa optimizmom u pogledu budućnosti veze. Tako je većina partnera odlučila da ne napusti brak iako je 35 odsto ljudi barem razmišljalo o tome.
2. Faza nezadovoljstva
Kajzer opisuje nezadovoljstvo kao postepeni gubitak emocionalne vezanosti za partnera koji dovodi do manje brige o njemu. Ovo nezadovoljstvo ili gubitak ljubavnih osećanja obično prati nedostatak zahtevanih promena u odnosu. U ovoj fazi osećaji razočaranja se smanujuju, ali se osećaju ljutnja i povređenost zbog stalnih negativnih radnji koje se ne menjaju. Ove ponavljajuće radnje se ne opraštaju, niti zaboravljaju.
Takođe, fokus odnosa je sada na uočenim negativnim osobinama partnera za koje se smatra da objašnjavaju neodgovornost, kontrolisanje radnji i nedostatak emocionalne podrške. Više nije moguće fokusirati se na pozitivne strane odnosa. Kako se bes i povređenost povećavaju, nesrećni partner će sve više tražiti fizičku i emocionalnu udaljenost od partnera. U ovoj fazi, razmišljanja o odlasku više nisu prolazna. Oko 40 odsto partnera reklo je da pokušava da odluči hoće li ostati u braku ili će se razvesti.
3. Apatija i ravnodušnost
Sve veće distanciranje, i fizičko i emocionalno, karakteriše poslednju fazu odljubljivanja. Oko 80 odsto partnera intervjuisanih u ovoj studiji, koji su bili u ovoj fazi, izjavili su da su preduzeli neke radnje za okončanje braka. Partneri u ovoj fazi nezadovoljstva više nisu smatrali svoje partnere sposobnim za promene.
Na pitanje koje su promene potrebne, partneri su najčešće navodili:
– Promene u ličnosti ili stavu
– Kontrola i dominantnost
– Potreba za većom intimnošću
U ovoj fazi, napori za rešavanje bračnih problema su se smanjili. Ljutnja je jenjavala, kako su se apatija i nezadovoljstvo povećavali. Partneri su počeli da se suočavaju sa svojim nezadovoljstvom na lično proaktivniji način, poveravanjem prijateljima, traženjem stručne pomoći, traženjem grupa za podršku i slično. Pre nego što dođe do odluke da prekinu vezu, partneri često nerado “izlaze u javnost” sa svojim poteškoćama.
Parovima je pomoć najpotrebnija kada je najmanje verovatno da će je potražiti. Ovo je u prvoj fazi razočaranja u njihove brakove – pre nego što uvide potrebu za spoljnom stručnom pomoći. Postoji nekoliko vrsta pitanja na kojima možete da radite: vaša očekivanja u vezi sa brakom, kako da saopštite šta želite i osećate, kako da postanete spremni da budete svesni sopstvenih problema, kako da se nosite sa otporom svog partnera i kako da prepoznate kada sebe okrivljujete za probleme u vezi.
BONUS VIDEO:
Izvor: Objektiv.rs, stil.kurir.rs
-
Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!
Komentari (0)