Vrtoglavica i mučnina su glavni simptomi KINETOZE, a evo šta je ona i kako da je UBLAŽITE

Kinetoza predstavlja bolest kretanja.

I veoma je učestala.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Prema istraživanjima od nje pati čak svaka treća osoba.

Tačnije, skoro svako ko bude izložen dovoljno intenzivnoj brzini, osetiće bolest kretanja.

Simptomi oboljenja
Najjednostavnije rečeno, u pitanju je osećaj vrtoglavice i mučnine izazvan kretanjem. Kinetoza se dešava u situacijama kada neki delovi tela osećaju kretanje, a drugi ne. Na ovaj način, telo je zbunjeno, jer se ono ne kreće, ali srednje uho detektuje kretanje.

Mozak za to vreme pokušava da shvati kakav signal da pošalje ostatku tela.

Bolest kretanja može da se manifestuje u vozilu, ali i u toku vožnje liftom ili, na primer, tokom skijanja. U nekim slučajevima, kinetoza nastaje i zbog migrena, porodične istorije ove bolesti, hormonskih promena, ili neuroloških poremećaja.

Kao i sa mnogim drugim oboljenjima, i kinetoza se manifestuje drugačije kod svake osobe. Najčešći simptomi su bleda koža, vrtoglavica, pojačano znojenje, mučnina, povraćanje, ubrzano disanje, nervoza i pospanost.

Pomaže žmurenje
Dobra vest je da postoji mnogo načinja da ublažite simptome kinetoze. Ukoliko znate da ćete dugo putovati, izbegavajte teške i masne obroke. Kada tokom putovanja osetite mučninu, zagledajte se u deo predela ili objekta koji miruje, bilo da je udaljena bandera, horizont ili nebo.

Izbegavajte čitanje knjige, magazina ili gledanje u ekran mobilnog telefona, ili televizora tokom putovanja. Nekim ljudima pomaže i da žmure.

BONUS VIDEO:

Možda vas zanima

Ove namirnice mogu NEGATIVNO da utiču na glavobolju

Ukoliko osećate stres ili glavobolju, ovo ne bi trebalo da radite čim se probudite

Rešite se glavobolje za samo 15 sekundi, bez lekova: Biće vam žao što ranije niste znali ovu CAKU (VIDEO)

Najduži mamurluk ikada trajao je MESEC DANA: Popio je zaista nepojmljivu količinu alkohola



Izvor: Objektiv.rs, Avaz.ba