Uputstvo za početnike: Počnite sa 20 minuta najvažnijih vežbi za celo telo (VIDEO)

Počnite sa vežbanjem!

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Printscreen/YouTube/Rowan Row

Želite da počnete sa vežbanjem a niste sigurni šta treba da radite?

Predlažemo vam set vežbi u trajanju od 20 minuta koji je namenjen početnicima.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Za početak, najvažnije je da sve vežbe odradite pravilno.

Pogledajte plan treninga:

 



Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar