Veliku pažnju uglavnom pridajemo nezi lica i tela, ali, neki delovi se često provuku, bez pažnje koju zaslužuju, a najviše ih koristimo.
Samim tim, kada godine zakucaju na vrata, koliko efekte starenja možemo sakriti na licu, delovi poput vrata, dekoltea i šaka, nesumnjivo odaju pravo stanje stvari.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Pogotovo sada, dolaskom hladnijeg vremena, koži bi trebalo posvetiti dodatnu pažnju, negovati je i hidrirati.
Sa negom treba krenuti na vreme, a evo šta možete da uradite da učinite šake negovanim i mladolikim.
Nanesite kremu sa sunčanje
Mnogi ljudi prestanu ili uopšte ne koriste kreme za zaštitu kože od sunčanja. Ovo treba da vam bude navika ne samo leti, već i u toku ostalih godišnjih doba, a kremu ne preskačite ni kada su dani oblačni.
Ruke, koje su najčešće izložene sunčevim zracima, ali i refleksijama, što povećava opasnost, ne bi trebalo da ne mažete faktorima. Faktor obavezno nanesite i na dlanove.
Nanošenje krema sa zaštitnim faktorom, ključno je za prevenciju raka kože, a minimalni zaštitni faktor koji vam je potreban je SPF 30.
Hidriranje
Hidratacija ruku je važna za njihovu elastičnost, zdravlje i lepotu. Nezavisno od toga kakva je vaša koža (suva ili masna), kao i koje je doba godine (zimi su ruke obično suvlje i grublje), važno je da konstatno hidrirate vaše ruke odgovarajućim losionima i kremama. Posebno su preporučljive kreme na prirodnoj bazi koje pomažu pri obnavljanju zaštitne barijere.
Dodajte prirodna biljna ulja u ishranu
Maslinovo, bademovo, kokosovo i druga zdrava ulja su važna za zdravlje organizma, a njihov učinak se ogleda i na koži vaših ruku. Namirnice bogate masnim kiselinama, kao što je avokado i ulje od avokada posebno su pogodne za negu kože.
Ulja u službi lepote
Određena ulja doro je koristiti u rutini nege. Maslinovo i jojobino, oponašaju prirodni sebum kože i daju ju negovan i mladolik izgled.
Piling ruku i zaštita
Kada radite piling celog tela, jednom do dva puta nedeljno, ne preskačite i piling ruku. Dubinsko čišćenje kože i uklanjanje mrtve kože, vrlo je korisno za zdravlje i izgled ruku. Svakako pri izlasku iz kuće naročito tokom hladnijih dana, obavezno nosite rukavice.
Prirodne maske i parafinska pakovanja
Na internetu možete naći veliki broj maski koje pomažu da koža bude nahranjena i dodatno hidrirana. Parafinska pakovanja su takođe sjajno rešenje jer vraćaju vlagu koži, navodi se na portalima Total Beauty i Today.
Komentari (0)