Kafa štiti MOZAK? Šta će se desiti ukoliko je pijete umereno, a šta ukoliko PRETERUJETE

Naučnici su prikupljali podatke više od tri godine

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Freepik/marymarkevich

Kafa je definitivno jedan od omiljenih napitaka svih vremena.

U vezi sa njom postoje razne teorije.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

I stalno se polemiše o tome da li šteti našem zdravlju.

Istina je, kao i obično, negde na sredini.

Razuman unos kafe će povećati vaše kognitivne sposobnosti, dok će preterana konzumacija uraditi upravo suprotno.

Naučnici sa Univerziteta u Bariju su podatke od 1.445 ispitanika starosti od 65 do 84 godine prikupljali više od tri godine.

Najbolje rezultate na testiranjima kognitivnih sposobnosti su imali učesnici istraživanja koji su dnevno pili jednu do dve šoljice kafe, objavio je “Journal od Alzheimer’s Disease”.

Foto: Freepik/marymarkevich

Suprotno tome, osobe koje su pile više od dve šoljice kafe dnevno su prosečno imale 1,5 veći rizik za slabljenje kognitivnih sposobnosti.

Naučnici veruju da umereni unos kofeina može da zaštiti mozak od oštećenja prouzrokovanih naslagama beta-amiloidnih proteina.



Izvor: Objektiv.rs, Avaz.ba

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar