Lagani doručak za dobro jutro: Osvežavajuća salata od krastavca i lubenice (RECEPT)

Počnite dan svežim obrokom

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto/Pixabay/mp1746

Ovo je jedan obrok koji je idealan za leto, a vrlo jednostavan za pripremu.

Salata koja će vas osvežiti, sadrži vrlo malo kalorija, a savršena je da napunite baterije za početak dana koji je pred vama.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Pročitajte kako se priprema ova jednostavna obrok salata, koja vam ne oduzima mnogo vremena, a preukusna je i puna vitamina.

Sastojci:

400 g svežeg sira (ili gustog jogurta)

2 glavice crnog luka

2 krastavca

2 limuna

2-3 kašike maslinovog ulja

lubenica

Foto/Unsplash/Moshe Silberberg

Priprema:

Staviti sir u posudu i viljuškom ili mikserom ga usitniti da se dobije kremasta smesa. Začiniti ga mešavinom limunovog soka i maslinovog ulja, pa ostaviti da odstoji otprilike pola sata.

Luk očistiti i iseći na sitne komade, a krastavce iseći na kockice. Luk i krastavce dodati siru, dodati i iseckane komade lubenice i lagano promešati.



Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar