Zaštitne maske obavezne su u zatvorenom prostoru sa većim brojem ljudi zbog sprečavanja širenja kovida-19 i na ulicama ponovo možemo da vidimo različite varijante ove zaštite.
Pulmolozi upozoravaju da ne treba da razmišljamo o estetici, originalnosti i kako da prođemo što jeftinije, već da vodimo računa o tome kako masku nosimo i održavamo.
“Nikako ne preporučujem nošenje molerskih maski, što često viđam na ulici. Nemaju nikakvu zaštitu od virusa već samo od prašine. Uz to sprečavaju normalan protok vazduha, udisaja i izdisaja”, kaže u intervjuu za Objektiv dr Dejan Žujović, pulmolog i načelnik odeljenja za intervencije Gradskog zavoda za plućne bolesti i tuberkulozu u Beogradu.
Glavobolja zbog onemogućenog disanja
Kada maska sprečava normalno disanje, to može da izazove kontraefekte poput glavobolje.
“Ako maska sprečava normalan izdah, ugljendioksid koji treba da izbacimo napolje vraća se nazad. Dolazi do porasta koncentracije ugljendioksida u telu, što može da izazove glavobolju, koja se oseća po celoj površini lobanje. Kada to primetite, najbolje je da se pomerite negde sa strane, skinete masku i dišete neko vreme, dok glavobolja ne prođe”, savetuje dr Dejan Žujović.
Hirurške maske skidaju se jednim potezom
Najčešće korišćene su hirurške maske, koje su takođe i najpovoljnije. Ipak, pouzdano se zna da one ne štite onoga ko ih nosi, već isključivo osobe u okolini, kažu lekari.
“Dužina upotrebe je najduže dva sata, ali imate ljude koji nose jednu hiruršku masku danima. To nije ispravno, jer nakon dva sata nošenja postaje sve vlažnija i propustljivija, a to znači da virusi mogu da pređu na drugu osobu”, kaže dr Žujović.
Hirurška maska skida se jednim pokretom, tako što se uhvati sa spoljne strane i svuče, dok se isto tako vraća nazad, ukoliko je to neophodno. Greška je kada ljudi zavlače ruku u untrašnjost maske kada je skidaju.
“Ako ste je već skinuli, najbolje je da je više ne vraćate. Na njoj se skupljaju bakterije, čak i ako je samo spustite na bradu. Prljavština koja se nakuplja na maski koja se dugo nosi, zapravo može da bude uzrok manjih respiratornih infekcija”, kaže naš sagovornik.
Domaća radinost se proverava na svetlosti
Maske koje napravimo sami mogu da budu korisne, ukoliko je materijal od kojeg su napravljene odgovarajuće debljine.
“Svako može da napravi višeslojnu masku, koja je korisnija od hirurške. Važno je da proveri njenu propustljivost, tako što će je okrenuti ka sunčevoj svetlosti. Ukoliko se ne providi i ne propušta snopove svetlosti, znači da je debljina materijala u redu. Najsigurnije je da se napravi dupli sloj materijala”, kaže pulmolog.
Nikako je ne perite omekšivačem
Maska od materijala kao što je pamuk može da bude korisna osobama koje imaju česte rizične kontakte, kao što su trgovci, lekari, policajci i šalterski radnici.
“Masku koju sami napravimo od materijala kao što je pamuk, potrebno je da redovno peremo, ali da nikako ne koristimo omekšivač. On može da proširi pore na materijalima, zbog čega maska može gubi zaštitne performanse. Za sada se pokazalo da su najefikasnije takozvane N95 maske, koje zaustavljaju 95 odsto čestica u koje spadaju i virusi”, objašnjava dr Žujović.
Piše: Aleksandra Vasić
Preuzimanje teksta ili delova teksta dozvoljeno isključivo uz navođenje izvora i linka ka stranici Objektiv.rs
Dotični doktor je već preležao kovid, svi koji mu nešto zamerate pogledajte intervju koji je uradila YT stranica Slavija, pa će vam biti jasno da je i više nego stručan da priča o maskama i o svim mogućim virusima! A to što ima tetovaže ne vidim da ima veze sa njegovim znanjem. Tetovaže možete videti na ljudima iz svih mogućih struka koje postoje!
Pošto ti i ovaj doktor živite u "zatucanom narodu" bilo bi normalno da "poštujući druge ljude" barem ne reklamirte teetovaže" , prihvatite kritike ili menjate narod.
aj, ja nisam zatucan i necu da sudim po dziberskom izgledu i tetovazi, ali gore, sto ima rengenski snimak sake sa palcem kao ono idemo, ili go for it, to je vec teska budalastaina.