Povratak sa odmora često donosi jedan od najlepših letnjih podsetnika – preplanuli ten koji koži daje zdraviji i negovaniji izgled.
Ipak, ta zlatna boja nije trajna, pa već nakon nekoliko nedelja bez izlaganja suncu počinje polako da bledi. Koža može da se peruta, gubi sjaj i postaje suvlja zbog posledica sunca i morske soli.
Da bi preplanulost trajala što duže, važno je pravilno negovati kožu i nakon povratka sa mora. Nežni preparati, prirodni sastojci i dobra hidratacija mogu da pomognu da koža ostane meka, zdrava i blistava i tokom jesenjih dana.
Nežno tuširanje čuva boju kože
Prvi korak u očuvanju preplanulog tena jeste izbegavanje agresivnih proizvoda za pranje. Jaki sapuni i gelovi mogu dodatno da isuše kožu i utiču na to da boja brže nestane.
Umesto njih, preporučuju se blagi, prirodni gelovi za tuširanje obogaćeni sastojcima poput nevena, lavande, ovsenog mleka ili kamilice. Najbolje je birati proizvode namenjene osetljivoj koži, bez sulfata i veštačkih mirisa.
Ako se često tuširate, gel nije potrebno nanositi na celo telo svaki put. Dovoljno je koristiti ga na mestima kojima je to najpotrebnije, poput prepona, pazuha i stopala, dok ostatak tela može da se ispere samo mlakom vodom.
Piling nije neprijatelj preplanulog tena
Mnogi izbegavaju piling nakon letovanja jer veruju da će tako ukloniti preplanulu boju. Međutim, nežno uklanjanje mrtvih ćelija sa površine kože može zapravo da pomogne da ten izgleda lepše i duže traje.
Piling uklanja ono što koži više nije potrebno i priprema je za bolju hidrataciju. Za prirodnu negu mogu da se koriste sastojci koji se često već nalaze u kuhinji:
– morska so, maslinovo ulje i eterična ulja mogu da podstaknu cirkulaciju i osveže kožu;
– lavanda i ruzmarin idealni su za večernju rutinu jer umiruju kožu i telo;
– limun i menta daju osvežavajući efekat uz blago hlađenje;
– kafa i kokosovo ulje mogu da budu odlična kombinacija za anticelulitni piling sa detoks efektom.
Piling bi trebalo koristiti najviše jednom nedeljno, na vlažnoj koži i uz blage kružne pokrete. Nakon ispiranja, koža može da bude glatka, pročišćena i spremna za dodatnu negu.
Hidratacija je ključ za dugotrajan letnji sjaj
Sunce i morska so mogu da isuše kožu, zbog čega je dubinska hidratacija jedan od najvažnijih koraka nakon odmora. Pored krema i losiona, biljna ulja mogu da pomognu u regeneraciji i očuvanju preplanulog izgleda.
Maslinovo ulje bogato je antioksidansima, umiruje i obnavlja kožu, pa može da bude posebno korisno nakon sunčanja.
Ulje badema je lagano, hranljivo i odgovara različitim tipovima kože. Brzo se upija i pomaže u zadržavanju vlage.
Ulje jojobe može da utiče na balans proizvodnje sebuma, štiti kožu i hidrira je, zbog čega je dobar izbor za masniju i mešovitu kožu.
Kokosovo ulje ima antibakterijska svojstva, neguje suvu kožu i čini je mekšom i elastičnijom.
Ulje avokada dubinski prodire u kožu i bogato je vitaminima A, D i E. Zbog toga može da bude posebno korisno za zreliju i oštećenu kožu.
Posebno mesto zauzima ulje od smilja, odnosno “Helichrysum italicum”, koje se smatra saveznikom u obnovi kože. Ono ima regenerativna i anti-age svojstva, može da deluje protiv upala, podstiče zarastanje oštećenja, smanjuje crvenilo i pomaže obnovi kožne barijere nakon izlaganja suncu.
“Aftersun” preparati nisu namenjeni samo plaži
Iako se često koriste tokom letovanja, proizvodi za negu nakon sunčanja mogu da budu korisni i kada se vratimo u grad. Koži je i dalje potrebna pomoć nakon izlaganja suncu, čak i kada više nema dana provedenih na plaži.
Umirujuće aftersun kreme mogu da pomognu obnovi oštećene kožne barijere i ublaže perutanje. Prilikom izbora preparata dobro je obratiti pažnju na one koji sadrže aloe veru, neven, kantarion ili lavandu.
Komentari (0)