Često smo u situaciji da moramo da komuniciramo sa nepoznatim ljudima. Početak razgovora sa osobom, koju prvi put vidimo, može biti izuzetno stresan, a još gore je kada sa njom moramo da provedemo neko duže vreme. Šta može da se uradi da ta nelagodnost bude što manja, jer prema istraživanjima urađenim na američkom uviverzitetu Berkli, strah je čest. Mnogi pretpostavljaju da neće biti sposobni za razgovor s osobom koja sedi pored njih na večeri, u komunikaciji preko mreža ili u javnom prevozu, javlja HuffPost.
Studija je obrađivala interakcije u autobusima i vozovima, kako bi se razumelo zašto ljudi obično ignorišu jedni druge, umesto da traže zajedničke teme. Zaključeno je da ljudi najčešće osećaju strah u komunikaciji sa neznancem zbog brige o društvenom odbacivanju i neobaveštenosti. U studiji je pluralistična neobaveštenost definisana kao uverenje da su drugi manje zainteresovani za povezivanje s nama, nego što smo mi za povezivanje s njima.
Što se tiče društvenog odbacivanja, većina učesnika u studiji verovala je da će više od 50 odsto ljudi odbiti razgovor, ali zapravo manje od pet odsto učesnika reklo je da im se to dogodilo. Tako da se zaključuje da je strah od društvenog odbacivanja preuveličan.
Džejn Martine, autorka knjige “Mešanje sa neprijateljem: Vodič za društveni opstanak u našoj podeljenoj eri”, misli da većina Amerikanaca ima ono što naziva “minglephobia” – strah od razgovora sa strancima na društvenim okupljanjima. “Nepoznato je uvijek zastrašujuće, ali mislim da se kada je u pitanju razgovor s novim ljudima bojimo se izgledati glupo – da ćemo reći nešto glupo ili potpuno ostati bez reči – ili se bojimo zaglaviti u razgovoru u kojem zapravo ne bismo želeli biti”, rekla je za HuffPost.
Istina je da razgovor s ljudima koje ne poznajemo može biti jednako “osvježavajući i proširujući vidici kao i putovanje u daleke krajeve.Treba da se okrećemo prema spolja, umesto da se povlačimo unutra”, rekla je Martine.
Evo i nekih saveta stručnjaka za razgovor s osobom s kojom nemate ništa zajedničko:
Krenite u razgovor s pretpostavkom da će druga osoba biti interesantna
Počnite razgovor s otvorenim stavom – i postavite cilj da saznate na koji način je neko interesantan, jer to može biti prekretnica. Takođe, važno je shvatiti da ne morate imati ništa zajedničko s nekim da biste se povezali ili ih smatrali interesantnim. Samo treba da budete radoznali i imate želju da razumete kako druga osoba doživljava život.
Postanite odličan slušalac
Dođite pripremljeni s listom dobrih opštih pitanja Najgori trenutak za smišljanje o čemu razgovarati je kada nemate temu. Ne bojte se da podelite nešto dublje iz svog privatnog života. Dokazano je da emocionalno otkrivanje, može povećati intimnost. Podelite nešto što se dogodilo u vašem privatnom životu – čak i nešto što vas je učinilo ranjivim, i druga osoba će osećati veću povezanost.
Ako želite da neko drugi podeli “pravu” osobu i ide iznad površinskog razgovora, možda ćete prvo morati saopštiti nešto o sebi.
Pripremite se za najgori mogući scenario
Ako se nađete u sukobu sa nekim ko ima drugačije stavove od vas, posebno o kontroverznoj temi, zapamtite da je obično vrednije ostvariti vezu s osobom, nego pokušati dokazati da ste u pravu. To je zasigurno istina, ako je razgovor na radnom mestu.Ako se potpuno ne slažete izbegavajte temu koja je izazvala zastoj u razgovoru. Pripremite se za najgore – posebno ako ste osoba koja uživa u osećaju pripremljenosti – ali u razgovor krenite očekujući najbolje. Istraživanja su pokazala da razgovor s novim ljudima podiže raspoloženje, čak i ako se u početku bojimo tog razgovora.
Istraživanje je pokazalo da prosečna osoba koja razgovara sa strancem prijavljuje srećnije raspoloženje.Ljudi koji su nasumično dodeljeni da razgovaraju sa strancem potvrdili su da su se osećali srećnije nakon toga u poređenju sa ljudima koji su imali slobodu da rade šta god žele – što obično podrazumeva izbegavanje razgovora sa nepoznatom osobom.
Komentari (0)