IDEALNO ZA MRŠAVLJENJE: Samo dve kašike ovog čudesnog napitka i salo će se istopiti

Idealna i zdrava mešavina usmerena na proces mršavljenja.

Glavni sastojak ovog eliksira za mršavljenje je ren, namirnica bogata vitaminom C, kalijumom, vitaminom B1 i B6, gvožđem, vitaminom B2, magnezijumom i fosforom.

Ren ubrzava i metabolizam, smanjuje umor i stimuliše razvoj dobrih bakterija u crevima.

Sastojci:
-125 grama svežeg rena
-4 limuna
-3 kašike meda
-2 kašičice cimeta
-2 cm korena đumbira

Priprema:
U blenderu izmiksajte ren i đumbir. Dodajte im isceđeni sok limuna i promešajte u blenderu još tri minuta. Potom dodajte med i cimet i nastavite da mešate dok se sve dobro ne sedini. Sirup sipajte u staklenu teglu. Jedite po kašiku dva puta dnevno pre obroka ili pre vežbanja. Konzumirajte ga tri nedelje, pa napravite pauzu nekoliko dana, piše Lepa i Srećna.

Možda vas zanima

Vitamin C može da našteti organizmu: OVO je doza koju nikako ne smete da prekoračite

Kivi je čudo od voćke: Ima više vitamina C od limuna i pomorandže i prirodni je aspirin

Sve češće vam se pojavljuju modrice “iz čista mira”? Obratite pažnju, telo vam poručuje da imate problem

Pomaže u proizvodnji kolagena: Ovo je NAJVAŽNIJI vitamin za zdravlje kose



Izvor: Objektiv.rs