Tradicionalni arapski narodni lek, za koji se veruje da podmlađuje organizam, pravi se samo od tri sastojka koja već imate u kući.
Ovaj “eliksir” se pije dva puta godišnje, a da biste ga napravili potrebno je:
100 ml soka od limuna
200 grama meda
50 ml maslinovog ulja.
Priprema: Pomešajte sve sastojke i uzimajte po jednu kafenu kašičicu tri puta dnevno na prazan stomak. Znači, 15 do 20 minuta pre obroka.
Nakon što pojedete celu smesu, napravite pauzu u trajanju od pola godine.
– Maslinovo ulje ima izuzetno dejstvo na ljudski organizam i korisno je za zdravlje. Kroz istoriju pa sve do danas ono se koristilo za saniranje opekotina, negu kože, pa čak i za čišćenje organizma. Delotvornost maslinovog ulja nije samo površna i ono vam može pomoći u borbi protiv upornih crevnih i želudačnih upala, bakterija i gljivica (odličan borac protiv kandide).
– Redovna konzumacija limunovog soka pomoći će obrambenim snagama organizma, alkalizovati telo, pomladiti ga i očistiti. Limun takođe neutralizuje slobodne radikale, poboljšava pamćenje i čisti kožu kojoj daje tonus te je pomlađuje.
– Svi oblici meda prirodno sadrže hranljive materije i enzime, koji imaju niz zdravstvenih prednosti i medicinske upotrebe. U stvari, med se tokom istorije koristio kao narodni lek za dobro zdravlje, imunitet i mnoga stanja.
Za vreme pauze od pola godine, svaki dan pijte čaj sa đumbirom:
Pola kašičice rendanog đumbira prelijte sa 200 ml ključale vode. Dodajte i malo soka od limuna, po ukusu. Nikako nemojte dodavati med ili šećer u ovaj čaj. Kada se naviknete na jačinu ukusa, povećajte količinu đumbira na celu kašičicu prilikom pripreme čaja.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)