Četiri GROZNA razloga zbog kojih ćete odmah baciti HELANKE: Doktorka otkriva zašto rizikujete zdravlje

Nema sumnje da su helanke veoma udobne i praktične, kako za svakodnevne obaveze, tako i za putovanja, ali i treninge.

Međutim, stručnjaci upozoravaju da konstantno nošenje helanki može imati negativan uticaj na zdravlje. Ako ih često nosite, duži vremenski period, treba da znate da možete da očekujete neke neprijatne posledice.

Glavni razlog je materijal od kojeg se helanke prave, a koji je takav da zadržava toplotu i vlagu. Samim tim, helanke su sprotski deo odeće koji je najpre namenjen treninzima, iako ga mnoge devojke nose svakodnevno.

Time telo postaje savršeno okruženje za razvoj bakterija, mikroba i slično, a evo šta tačno možete da očekujete ako stalno nosite helanke.

1. Bakterijske infekcije

Bakterijske infekcije folikula dlake javljaju se kada se odeća “trlja” o folikule. Postoji više različitih infekcija ove vste, a folikučitis je jedan od njih i prepoznajte se po malim crvenim izbočinama ili bubuljicama koje gnoje, a mogu da prerastu u ranice koje ne zarastaju.

– Mogu da se jave i dublje infekcije folikula koje izgledaju poput crvenih izbočina iz kojih može da curi tečnost – kaže doktor Loren Ploh.

2. Gljivične infekcije

Gljivične infekcije mogu da počnu od jednog dela tela, poput Atletskog stopala, a zatim da se prošire na međunožje, izazivajući svrab i iritaciju. Jedna od najčešćih gljivičnih infekcija je kandida, koja može da bude izuzetno neprijatna, jer izazviva svrab, osećaj peckanja, iritaciju, otok i crvenilo. Kod kandide je izuzetno važno da obratite pažnju na to kakav donji veš nosite (najbolja opcija je pamučni), ali i da li često nosite suviše uske pantalone ili helanke.

3. Vaginitis i vaginalne infekcije

Vaginalne infekcije se prepoznaju po bolu, svrabu ili neprijatnom mirisu u intimnoj zoni. Da biste ih izbegli, važno je da omogućite koži da diše, što definitivno nije moguće ako stalno nosite helanke.

4. Intertigo

Reč je o veoma čestom zapaljenskom stanju koje se javlja na delovima koži koji su međusobno u kontaktu – na primer, međunožje, pazuh, predeo ispod grudi, na prevojima kože.

Javlja se usled trenja koje nastaje kada se delovi tela trljaju jedan o drugi, raste temperatura kože, javlja se znojenje, odnosno vlaga i to postaje mesto za razvoj mikroorganizama.

Sve ove neprijatne infekcije možete da izbegnete tako što ćete nositi odeću od materijala koji ne zadržavaju vlagu, a naravno pomažu i redovno tuširanje, kao i presvlačenje u čistu odeću nakon treninga.

Takođe, da biste izbegli infekcije vaginalnog područja, važno je da ne koristite kupke za intimno područje jer sadrže štetne sastojke za kožu koji mogu da izazovu upalu. Umesto njih, koristite blage sapune na bazi prirodnih sastojaka. Trudite se i da vodite računa o tome kakve uloške koristite tokom ciklusa jer mnogi u sebi sadrže plastiku koja je izuzetno štetna za tako osetljivo područje poput vagine. Najbolje je da nabavljate one koji su 100 odsto izrađeni od pamuka, jer ćete samo tako biti sigurni da svom telu pružate najbolje.

BONUS VIDEO: