Studentkinja psihologije je privukla veliku pažnju kada je na Tik Toku objavila jednostavan trik koji, kako ona tvrdi omogućava da zaspite za manje od 5 minuta.
Ko je pod stresom ili godinama boluje od nesanice, zna koliko je teško utonuti u san čak i kada nam “duša spava”.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
A rešenje ove devojke je veoma jednostavno.
“Ovaj trik sam naučila od mog profesora psihologije. Tako sam izlečila nesanicu. Sve što trebate da uradite je da počnete u glavi da ređate pojmove, ali je važno da oni nisu međusobno povezani. Što nasumičniji izbor, tim bolje: Na primer: violina, krompir, Tarzan…”, objašnjava ona.
Snimak je pregledan više od 3 miliona puta i pristiglo je više od 4.000 komentara, i to veoma različitih.
Jedni tvrde da su već u praksi proverili ovaj trik i da on zaista funkcioniše, dok drugi kažu da nikako ne mogu da se uspavaju jer mozak uporno ipak traži vezu među pojmovima.
Verovatno je najbolje sve to objasnio komentator koji je napisao: Što se više trudite da zaspite, to će vam biti teže da zaista padnete u san. Zato, kada se fokusirate na nasumične stvari, brže ćete zaspati.
Pogledajte video:
@psychologeeThis changed my life! ##learnontiktok ##psychology ##uni ##tiktoktutorial ##sleep ##fyp ##tiktokpartner♬ Rasputin (7″ Version) – Boney M.
Komentari (0)