Novak otkrio kako se priprema za finale: U Londonu ipak neće biti sve isto!

Meč počinje u 15 časova

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: EPA-EFE/NEIL HALL EDITORIAL USE ONLY

Novak Đoković i Nik Kirjos će se sastati u finalu Vimbldona.

Srpski teniser je otkrio kako izgleda njegov dan kada se igra meč za grend slem trofej.

– Dosta toga zavisi i od mesta gde i kada se finale Grend Slema igra – kao na primer u Australiji, gde se ono igra uveče. Zagrevanje na terenu se završava najčešće dva sata pre meča, kada volim da igram omiljenu društvenu igru – Uno – sa svojim timom kao deo naše rutine. Posle toga provodim 30-45 minuta sam, kada radim vežbe disanja, vizualizaciju, koncentrišem se i pripremam se mentalno i emotivno – otkrio je Novak.

Ipak, ovog puta je nešto drugačije.

– Na Vimbldonu su mi tu i deca, pa je ritam malo drugačiji. Ujutru se igram sa njima kad se probudim. Naravno, obraćam pažnju na ishranu i pripremu svog tela i uma na najbolji mogući način da bih sebe prikazao u najboljem svetlu. Finale Grend Slema je različito od svega. Poslednji dan turnira je vrhunac vrednog rada da bi se došlo do tog trenutka, i oseća se pritisak i uzbuđenje – sve odjednom. Tada me ljudi obično ostavljaju samog, nemamo previše komunikacije tih dana – i nastojim da tada budem u svojoj zoni, sa mirom u svojoj glavi – istakao je Đoković.

Finale je na programu od 15 časova.

Bonus video:

Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar