Obratite pažnju kako hodate: Osam uobičajenih stvari koje svi radimo POGREŠNO

Možda niste ni bili svesni da ih radite pogrešno

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Shutterstock

Tokom godina, stekli smo naviku da svakodnevno radimo neke stvari koje smo mnogo puta videli i od drugih ljudi.

Volimo da verujemo da znamo sve, ali nikada nije kasno da naučimo nešto novo, posebno ako su u pitanju veoma korisni kućni trikovi.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Mnoge male  stvari, ipak, radimo na pogrešan način.

Zato je dobro da znate kako se pravilno koriste određene stvari u kući, kako biste dobili najbolji mogući efekat, ali i kako da pravilno dišete i slično.

1. Od pete do pete je pravilan način hodanja

Verovatno nikada niste obraćali pažnju na način na koji hodate ili kako to utiče na vas. Ali istina je da neki ljudi hodaju od pete do pete, što je tehnika koju uglavnom koriste životinje. Ali pravi način hodanja je tako što prvo zgazimo petama, a zatim krenemo napred tako što stavimo stopala na tlo i odgurnemo se prstima.

To se zove hodanje od pete do pete, a efikasnije jer koristimo manje energije. Takođe se na tja način smanjuje pritisak na zglobovima.

2. Čuvanje sladoleda u plastičnoj kesi

Nakon otvaranja posude za sladoled, možda ćemo uspeti da se izborimo sa iskušenjem da pojedemo sav sladoled i ostavimo malo za sledeći dan. U ovom slučaju, vraćate ga u zamrzivač, što otežava njegovo vađenje sledećeg dana. Očigledno, najbolji način da održite svežinu sladoleda je čuvanje u plastičnoj kesi.

3. Hidrantna krema ne treba da se utrlja, već da se utapka u kožu

Postoji mnogo pravila o tome kako da negujete kožu, a jedno od njih je lagano tapkanje kreme na nju. Potvrđeno je da ova tehnika omogućava koži da bolje upije proizvod, ali i da se poveća protok krvi. Jedna stvar koju možete da uradite da biste postigli optimalne rezultate je da zagrejete proizvod rukama pre nanošenja.

4. Da biste očisti blender, dodajte tečnost za pranje sudova i vodu, pa izbendajte

Uobičajeno je da stavljamo blender u mašinu za pranje sudova da bismo ga očistili, ali ono što je veoma interesantno je da ga možete napuniti sa malo tople vode i sapuna i ostaviti da radi oko 10 sekduni. Prospite vodu, isperite i spremni ste.

5. Spavanje na stomaku treba izbegavati po svaku cenu

Spavanje na stomaku može biti veoma štetno za zdravlje. Prema nekim kliničkim istraživanjima, opretećuje vaše leđa i kičmu jer se težina uglavnom fokusira na sredinu tela. Pored toga, dugoročno može izazvati probleme sa vratom.

6. Da biste uživali u ledenoj kafi, potrebno je da koristite kockice leda za kafu

Ako koristite obične kockice leda u ledenoj kafi, izgubićete ukus kafe kada kockice leda počnu da se tope.

Umesto toga, koristite kockice leda za kafu da biste održali jak ukus. Kockice se lako pripremaju. Sve što treba da uradite jeste da sipate kafu u posudu za led i zamrznete je, a onda ćete je lako dodati u šoljicu ledene kafe.

7. Disanje iz stomaka je efikasnije od disanja iz grudi

Nažalost, disanje je takođe jedna od stvari koju često radimo pogrešno, ali nije kasno da naulimo kako da unesemo dovoljno kiseonika u organizam. Dokazano je da je najefikasniji način disanja “spuštanje” vazduha prema stomaku. Kako se dijafragma skuplja, stomak se širi da bi ispunio pluća vazduhom.

8. Hleb je potrebno iseći naopako

Da bismo pravimo narezali kriške hleba i sačuvali oblik vekne, treba da g asečete sa tvrđe strane. Počevši od dna hleba, mnogo je lakše održati njegov oblik. Takođe, preporučije se da sačekate da se hleb ohladi na sobnoj temperaturi pre nego što ga narežete.

BONUS VIDEO: 

Izvor: Objektiv.rs, Brightside.me

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar

Izdvojeno za vas