Najteže je početi sa vežbanjem, ali što više napredujete treninzi postaju sve lakši.
Međutim, nije lako biti dosledan i vežbati tokom cele godine, naročito kada počnu letnje vrućine.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Ali, ako ne želite da dopustite telu da se opusti, predlažemo vam 15 minuta vežbi koje morate da radite svaki dan da biste ostali u sjajnoj formi.
Pogledajte plan treninga:
Možda vas zanima
Izvor: Objektiv.rs
-
Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!
Komentari (0)