Ulje divljeg origana ima razne benefite po zdravlje. Najviše se koristi za lečenje kandidijaze ili Ešerihije goli. Dokazano deluje protiv bakterija, gljivica i određenih vrsta parazita, čak se smatra i jačim od antibiotika. Istina, ovo ulje je zaista jako, to se može osetiti još po njegovom ukusu. No, ono o čemu se mnogo manje priča su nuspojave koje ulje divljeg origana može imati.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Naravno, ove nuspojave ne znači da origanovo ulje nije efektno, već da treba pripaziti kako se konzumira, kao i da ga treba upotrebljavati striktno prema uputstvima i savetima vašeg lekara.
Za šta se sve koristi origanovo ulje?
Postoji širok spektar bolesti sa kojima će vam pomoći ulje divljeg origana. Alternativnoj medicini se okrećemo onda kada lekovi ne pomažu, ili kada je, na primer, telo preopterećeno sa antibioticima. Ovo je psisak bolesti i simptoma za koje je dokazano da origanovo ulje deluje.
– bakterijske infekcije,
– virusi (kao što je norovirus), respiratorne infekcije,
– urinarne infekcije,
– gljivične infekcije,
– kašalj,
– astma,
– bronhitis,
– perut,
– akne.
Kada se ulje origana upotrebljava za bakterije, viruse i gljivice kao što je kandida onda se ulje divljeg origana konzumira tako što posle obroka u kašičicu baznog ulja (maslinovo, kokosovo, suncokretovo) dodate do 3 kapi origano ulja.
Ukus će vam možda biti prejak, zato vam preporučujemo da počnete od jedne kapi, pa onda polako povećavate dozu.
Ako se origano koristi za perut potrebno je da stavite do 7 kapi ulja u šampon od 250 mililitra i dobro promoćkate. Takođe, ako ovo ulje koristite za akne, dodajte par kapi ulja u tonik za lice koji koristite za čišćenje lica. Kako divlji origano ima antibakterijsko delovanje pomoći će i kod akni.
Ulje divljeg origana nuspojave
Iako postoje razni benefiti upotrebe ulja origana, to ne znači da ga treba konzumirati bez mere. No, čak i kada koristite ulje divljeg origana prema uputstvu postoji rizik od sledećih negativnih posledica po zdravlje. Kad je u pitanju ulje divlje origana nuspojave mogu biti ozbiljne. Bitno je da znate koje su u pitanju kako biste ih mogli preduprediti na vreme.
Evo na šta sve treba da obratite pažnju:
Može izazvati alergijske reakcije
Da naglasimo, origanovo ulje u veoma retkim slučajevima izaziva alergijske reakcije, ali one se ipak ponekad dešavaju. Može izrokovati alergije koje sa manifestuju na koži.
Oni koji su alergični na biljke iz porodice Lamiaceae, imaju veću mogućnost da budu alergični na origanovo ulje. Ova porodica biljaka sačinjava bosiljak, origano, majoran, mentu i lavandu.
Iritacije mogu nastati kada se origano konzumira oralno ili putem kože, ali ako se inhalirate origano uljem, mogućnost za tako nešto je znatno manja.
Neprijatne reakcije u stomaku
U nuspojave koje ulje divljeg origana može uzrokovati ubrajaju se i negativan uticaj na stomak. Ova reakcija se, takođe, retko javlja. potrebno je uraditi još istraživanja da bi se znalo zašto origano može smetati stomaku.
Neželjene reakcije koje origano može da uzrokuje su: mučnina, povraćanje, dijareja, vraćanje kiseline, nadutost, osećaj težine u stomaku. Ako primetite neki od ovih simptoma odmah prestanite sa konzumacijom ulja divljeg origana.
Može dovesti do hipoglikemije
Hipoglikemija predstavlja pad šećera u krvi. Može dovesti do otežanog disanja, bledila, naglog pada energije, pomućene svesti. Kad padne šećer vrlo je velika verovatnoća da ćete se onesvestiti.
Karvakol je glavna supstanca u origanovom ulju i ona je odgovorna za stvaranje ovog efekta. Kada je u pitanju ulje divljeg origana ova nuspojava se smatra opasnijom. Ako primetite da vam je pao šećer, da vam se sužava svest i da se osećate kao da ćete se onesvestiti obavezno prilegnite i zamolite nekog da vam da šećer i vodu.
Ovo može delovati kao dobra vest za one koji imaju visok šećer, no, konzumacija ovog ulja može i kod njih dovesti do hipoglikemije.
Takođe, esencijalno origanovo ulje je jedno od retkih esencijalnih ulja koje može dovesti do pada šećera. Te ukoliko već imate problema sa šećerom, preporučujemo vam da zaobiđete origano ulje. Ovo se naročito odnosi na vas ako pijete lekove za dijabetes, origanovo ulje će reagovati sa njima.
U nekim okolnostima može dovesti do pobačaja
Postoje razne vrste biljaka koje kada se uzimaju u kombinaciji ili zajedno mogu dovesti do spontanog pobačaja. Zato konzumacija ulja divljeg origana može u nekim slučajevima uzrokovati pobačaj.
Ako želite da koristite ovo ulje, a u drugom stanju ste, obavezno se prethodno posavetujte sa vašim lekarom, jer on ima jasan uvid u vaše zdravstveno stanje.
No, nije tačno naučno dokazano da li ovo ulje direktno utiče na pobačaj i u kojim uslovima, za tako nešto je potrebno uraditi još istraživanja.
Ulje divljeg origana nuspojave – može reagovati sa lekovima i suplementima
Već smo spomenuli da origano može uticati na lekove za dijabetes i dovesti do hipoglikemije. No, to nisu jedini lekovi na koje treba obratiti pažnju.
Pre svega izdvojili bismo to da origanovo ulje može ometati apsorpciju gvožđa i uzrokovati anemiju. Zato treba da budete naročito pažljivi sa origanom ako ste već anemični i suplementirate gvožđe.
Pored toga, poznato je da nuspojave kada se konzumira ulje divljeg origana mogu obuhvatati i otežanu apsorpciju cinka i bakra.
Ako se odlučite na uzimanje origana, preporučujemo vam da suplementirate ove minerale, čak i ako možda nemate problema sa njima. To možete uraditi tako što ćete pomešati seme koprive sa medom i limunom i uzimati po jednu kašiku na dan. Ovo je jedan od boljih načina suplementacije gvožđa. Razlog je taj što se gvožđe mnogo lakše apsorbuje ako se unosi zajedno sa vitaminom C.
Kad se treba obratiti lekaru?
Obavezno posetite vašeg doktora ukoliko primetite osip, glavobolju, premor i malaksalost, neprijatnost u stomaku, teškoće sa gutanjem, bol u mišićima.
Najbolji način da izbegnete ove simptome jeste da se konsultujete sa svojim lekarom da li je ulje divljeg origana za vas ako imalo su mnjate da bi na vas imalo negativne posledice.
Ponovo naglašavamo da je origano ulje odličan prirodni lek za mnoge bolesti, ali, kao i svaki lek, treba paziti kako i koliko se upotrebljava.
Komentari (0)