Praznici su vreme kad se uživa i u iću i u piću, te se mnogima dešava da se opuste i više nego što bi trebalo.
A kada se pretera, nije neuobičajeno i da se jave nuspojave, koje jasno signaliziraju da je telu pod hitno potreban predah, odnosno, reset.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Iznenadne glavobolje, loš zadah, nesanica… sve to mogu biti znaci da je došlo vreme za detoks organizma, ali simptome često vezujemo, narodski, za promenu vremena, neispavanost i slično, odnosno, neretko ćemo sebe ubediti i da sve drugo posredi, samo da ne priznamo da je došlo do sveobuhvatnog zasićenja tela.
Ovo su simptomi koje ne smete ignorisati:
- “Zamagljeno” razmišljanje
- Slabo pamćenje
- Loš san
- Iznenadne i neobjašnjive glavobolje
- Zapušeni sinusi
- Osetljivost ili alergije na preparate koje koristite (omekšivač, deterdžent, kreme na koje inače ne reagujete…)
- Suvi delovi kože, ekcem, osip
- Zatvor
- Nizak libido
- Manjak koncentracije, depresija, lako menjanje raspoloženja
- Insomnia
- Loš zadah ili neprijatniji miris tela nego inače
- Konstantno osećate glad
- Stalno ste umorni i imate bolove u mišićima
- Odmarali ste, ali ste i dalje umorni
- Slab imuni sistem
- Gomilanje kilograma na stomaku
Ukoliko primetite nešto od ovoga, možda bi trebalo da promenite neke životne navike jer loša ishrana ne utiče samo na fizičko, već i na psihičko stanje organizma.
U telu se svakako nakupljaju toksini iz okruženja, pa ga je dobro, s vremena na vreme pročistiti.
U nastavku pogledajte neke efikasne primere za poslepraznični detoks o kojma smo vam već pisali, koji vam efikasno mogu pomoći da se rešite toksina iz organizma:
Detoks: najbolji način da se oporavimo od obilne trpeze tokom praznika
Vitaminska bomba: Napravite savršeni DETOKS napitak od voća i povrća (RECEPT)
Nisu limun i đumbir jedini na svetu: Namirnice koje pomešane sa VODOM tope masti sa STOMAKA (RECEPT)
Vreme je za DETOKS KOŽE: Fasting metodom do čistijeg i lepšeg tena
Preuzimanje teksta ili delova teksta dozvoljeno isključivo uz navođenje izvora i linka ka stranici Objektiv.rs
Komentari (0)