Pored toga što je mirisni melem za vaše oči i nos, njegovo mirisno ljubičasto cveće može poslužiti kao praktični prirodni lek za celu porodicu – od najmlađih do najstarijih.
Čak i u obliku esencijalnog ulja, lavanda je sigurna za bebe i decu.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Zahvaljujući sastojcima kao što su linalool i linalil acetat, lavanda smiruje živce, poboljšava san, podiže raspoloženje, ublažava bol, ubrzava zarastanje i deluje antibakterijski.
Mirisni čaj možete pripremiti od sušene lavande, a možete ga dodati i svojim jelima i poslasticama.
Prednosti lavande:
- Pomaže kod anksioznosti i depresije: lavanda deluje sedativno (smiruje), poboljšava raspoloženje i deluje anksiolitički (ublažava anksioznost).
- Poboljšava san: lavanda podiže kvalitet vašeg sna – svojim mirisom u sobi ujutro ćete se probuditi osveženi i odmorni.
- Smanjuje razdražljivost: Lavanda stupa u interakciju sa neurotransmiterom zvanim GABA i na taj način smiruje nervni sistem, smanjuje iritaciju, bes, agresiju i nemir.
- Ublažava ubode i ubrzava zarastanje rana: ova moćna biljka smanjuje iritacije kože, svrab od uboda ili uboda insekata, opekotine od sunca ili druge opekotine.
- Neguje kožu: zahvaljujući svojim antiinflamatornim svojstvima i antioksidativnom delovanju, lavanda je odličan izbor za negu kože.
- Podstiče rast kose: lavanda stimuliše rast kose i neguje folikule dlake.
Komentari (0)