Izgleda jednostavno, ali pokušajte da odradite svih 15 minuta treninga (VIDEO)

Set vežbi za sagorevanje kalorija

Foto: Printskrin/YouTube/Mary Braun

Sagorevanje kalorija zvuči odlično, ali da biste to ostvarili morate prvo da počnete da vežbate.

Ako niste sigurni, šta i koliko morate da radite, predlažemo vam set vežbi u trajanju od 15 minuta.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Iako na prvi pogled, sve deluje lako, nemojte da vas prvi utisak zavara jer dobrano ćete morati da se potrudite da biste odradili trening do kraja.

Pogledajte plan treninga:

 

Izvor: Objektiv.rs

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju

Komentari (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar