Mnogo toga se promenilo.
Makar kada su u pitanju preporuke.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Fizička distanca je nešto što je postala osnova, a druženje više virtuelno.
Međutim, nova studija je otkrila zašto je socijalizacija bitnija nego ikada, pogotovo za mozak.
Naime, istraživanje je otkrilo da je druženje sa ljudima i održavanje planova za budućnost od izuzetne važnosti za zdravlje našeg mozga.
Nalazi koji su objavljeni u Journal of Gerontology: Psychological Sciences su pokazali da starije odrasle osobe, koje se redovno druže sa prijateljima, volontiraju, ili pohađaju neki vid nastave imaju zdraviji mozak.
Itraživanje sugeriše da bi socijalizacija mogla da koristi starijim osobama u smanjenju rizika od demencije, kao što i fizička aktivnost može da pomogne u prevenciji dijabetesa i bolesti srca.
Ispitanici su otkrivali informacije o svom društvenom životu, a istraživači su ih ocenjivali.
Oni koji su se izjasnili da imaju bogat društveni život, imali su snažniju sivu materiju u regijama mozga relevantnim za demenciju. Čak su i “umerene” doze socijalizacije bile dovoljne.
Sintija Feliks, sa Odeljenja za epidemiologiju Univerziteta u Pitsburgu, tvrdi da su, bez obzira na to što je studija sprovedena pre pandemije, ovi rezultati sada još važniji, pogotovo kod ljudi koji teško podnose socijalnu distancu.
Izvor: Objektiv.rs, vecernji.hr
-
Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!
Komentari (0)