Briga o oralnoj higijeni ne znači samo redovnu upotrebu četkice za zube.
Konac za zube i vodica za ispiranje usta su podjednako bitni.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Ipak, kada su u pitanu vodice za ispiranje usta, mnogi ljudi ne vole njihov ukus, ali, nekad je i previsoka cena ta koja je presudna za njihovo nekorišćenje.
Baš iz tih navedenih razloga, dobro je znati da ih možete napraviti i sami, a biće podjednako efikasne, navodi se na portalu Times of India.
Naravno, uvek je dobro da se posavetujete sa stomatologom, kako bi utvrdili šta je ono što vam najviše odgovara.
Cimet i karanfilić
Sastojci: 1 šolja destilovane vode, 10 kapi ulja cimeta i 10 kapi ulja karanfilića.
Kako se pravi: Sve sastojke pomešajte zajedno i vodica je spremna za upotrebu. Ova smesa ima dug rok trajanja, pa je možete čak i skladištiti.
Za šta je korisno: Ulje karanfilića i cimeta pomaže vam da osvežite dah i borite se sa karijesom.
Aloe vera
Sastojci: pola šolje soka od aloe vere, pola šolje destilovane vode.
Kako se pravi: Pomešajte sok aloe vere sa destilovanom vodom i isperite usta ovim rastvorom svaki put kada operete zube.
Za šta je korisno: Ova mešavina pomaže u smanjenju gingivalnog krvarenja i kamenca.
So
Sastojci: pola kašičice kuhinjske soli i pola čaše tople vode
Kako se pravi: Dodajte so u vodu i dobro promešajte. Usta isperite ovom mešavinom. Pogotovo je dobar izbor nakon obroka.
Za šta je korisno: Slana voda je efikasna kao i bilo koja druga vodica za usta koja se nudi na tržištu. Može vam pomoći da smanjite probleme sa zubima i smanji stvaranje kamenca.
Soda bikarbona
Sastojci: 1/2 kašičice sode bikarbone i 1/2 čaše tople vode
Postupak: Dodajte sodu bikarbonu u pola čaše tople vode. Dobro ga izmešajte i isperite usta ovim rastvorom nakon pranja zuba.
Za šta je korisno: Soda bikarbona je odličan proizvod za uklanjanje zadaha i oralnih bakterija. Alkalne je prirode i može da poveća pH nivo pljuvačke.
Kokosovo ulje
Sastojak: 1 kašičica devičanskog kokosovog ulja
Postupak: Stavite ulje u usta i promućkajte ga 10 do 15 puta. Pljunite ulje i isperite usta vodom.
Za šta je korisno: Ovaj postupak je poznat kao “povlačenje ulja”. Kokosovo ulje nije samo dobro sredstvo za ispiranje usta već pomaže i u detoksikaciji vašeg tela. Smanjuje stvaranje kamenca i naslaga u ustima.
Da li biste probali vodice za ispiranje usta iz domaće radinosti?






Komentari (0)