Skakutavi trening za celo telo: Sagorite 200 KALORIJA za samo 10 minuta (VIDEO)

Set brzih vežbi koje će vas razmrdati i preznojiti

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Freepik/Racool_studio

Ne postoji pogrešno vreme za trening.

Fizička aktivnost je nešto što je svima neophodno, a najbolje je kada imate rutinu redovnog izvođenja vežbi.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Ukoliko ste u potrazi za treningom uz pomoć kojeg ćete za kratko vreme da sagorite veliki broj kalorija, danas je vaš srećan dan.

Ovaj skakutavi kardio trening će vam omogućiti da za samo 10 minuta izgubite više od 200 kalorija!

Neće vam trebati tegovi, niti bilo kakvi drugi rekviziti – samo se spremite da se dobro preznojite i da aktivirate svaki mišić u vašem telu.

Pustite omiljenu plejlistu i vežbajte u ritmu, tako da ni ne primetite da je već prošlo 10 minuta.

Pogledajte kako treba da izgleda ovaj trening:



Izvor: Objektiv.rs

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar