Plašite se da promenite nešto u svom životu? Psiholozi predlažu 4 načina da rešite ovaj problem

Morate da promenite svoj način gledanja na probleme koji vas muče

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju
Foto: Freepik/katemangostar

Uvek možemo da pronađemo izgovor, i odložimo neku veliku promenu u životu.

Najlakše je ići linijom manjeg otpora, i svakodnevno ubeđivati sebe da ta promena može da sačeka, iako ste u dubini duše sigurni da vam je neophodna.

Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs

Bez obzira da li se radi o promeni posla, raskidu veze ili preseljenju, važne odluke nije lako doneti.

Sa druge strane, što ih više odlažemo biće nam sve teže. Zbog toga psiholozi predlažu 4 načina da “ubedite” sebe da su promene neophodne.

Prestanite da forsirate pogrešne stvari

Kada probate da kvadrat provučete kroz okruglu rupu, šta će se desiti? Naravno da ćete naići na otpor.

Prestanite da gurate stvari u pogrešnom pravcu, jer to je gubljenje vremena i energije.

Foto: Freepik/wayhomestudio

Počnite da prihvatate svoje nevolje

Iako ovo zvuči čudno, umesto da promenu gurate od sebe, probajte da je umesto toga, privučete sebi, jer ovo je prirodniji (ali i teži) način da se napreduje.

Kada prihvatite svoje nevolje, lakše ćete proniknuti u njihovu srž i shvatiti zbog čega je problem uopšte nastao.

Pažljivo razmislite zašto ste se “zaglavili”

Postavite sebi pitanje: zašto. Zašto sam u ovoj situaciji i zašto se stvari ne odvijaju onako kako ja to želim?

Foto/Pexels.com/Andrea Piacquadio

Možda vas koči nešto što ranije u svom životu niste raščistili do kraja… Odvojite malo vremena da biste ustanovili šta se zaista krije iza vašeg straha od promene.

Pratite znake

Na kraju, prihvatite svoj otpor i okrenite se u onom pravcu koji vam život diktira. Ukoliko se potrudite, videćete znake koji se nalaze na tom putu, samo morate da prestanete da forsirate.

Razmislite šta treba a šta ne treba da uđe u vaš život. Bez obzira na otpor koji osećate prema promenama, kada ovoj problematici priđete na svoj način, od tranzicije prelazite na transformaciju.

 



Izvor: Objektiv.rs, yourtango.com

Komentari (0)

    Trenutno nema komentara. Budite prvi koji će komentarisati!

Ostavite komentar