Dijabetes nije ni najmanje naivna bolest.
Kako bi se što efikasnije sprečio, ili držao pod kontrolom, konstantno se vrše razna istraživanja.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Jedno od njih je ispitalo povezanost konzumacije slatkih pića sa razvojem dijabetesa tipa 2.
Prilikom analize su korišćeni detaljni podaci o navikama u ishrani kod skoro 25.000 muškaraca i žena, starosti između 40 i 79 godina.
Ovi ispitanici su praćeni 11 godina, a tokom tog perioda kod njih 847 se razvio dijabetes.
Rezultati su pokazali da je učestala konzumacija bezalkoholnih pića i mlečnih napitaka koji su zaslađeni šećerom, kao i onih sa veštačkim zaslađivačem, povezana sa povećanim rizikom od dijabetesa.
S druge strane, čaja, kafe i voćnih sokova nije doprinosio povećanju rizika.
Prema proceni stručnjaka, ukoliko pića koja su zaslađena šećerom ili veštačkim zaslađivačkem, zamenite vodom, čajem, ili nezaslađenom kafom, rizik od dijabetesa možete da snizite između 14 i 25 posto.
Komentari (0)