Retinol i retinal pripadaju istoj grupi retinoida i oba potiču od vitamina A, ali koža ih ne obrađuje na isti način. Iako se njihovi nazivi razlikuju samo po jednom slovu, razlika može biti vrlo značajna, jer ne prolaze oba kroz isti broj koraka pre nego što nastane aktivni oblik koji deluje na kožu.
Retinoidi se koriste u nezi zbog uticaja na teksturu kože, pigmentacije, fine linije i znakove fotostarenja. Pregled istraživanja iz 2024. godine potvrđuje da retinol i retinal spadaju među kozmetičke retinoide sa dokazanim efektima kod kože oštećene suncem.
Retinol prolazi kroz dva koraka
Kada se retinol nanese na kožu, najpre se pretvara u retinal, a zatim u retinoičnu kiselinu, oblik koji ostvaruje glavni biološki efekat.
Zbog tog dodatnog koraka retinol uglavnom pruža postepeniji efekat. Često predstavlja dobar izbor za osobe koje tek uvode retinoide u negu ili imaju kožu koja lako reaguje na aktivne sastojke.
Retinal je korak bliže aktivnom obliku
Retinal, koji se naziva i retinaldehid, preskače prvi korak i direktno prelazi u retinoičnu kiselinu. Zbog toga može da pruži izraženiji efekat pri manjim koncentracijama, mada konačan rezultat zavisi i od formulacije proizvoda. Istraživanja pokazuju da retinal može dobro da se podnosi i tokom duže upotrebe.
Koji onda više odgovara vašoj koži?
Ako tek uvodite retinoide ili vam je koža suva, osetljiva i sklona iritacijama, retinol je obično bolji izbor. Deluje postepeno i koža ga često lakše podnosi.
Ako već imate iskustva sa retinoidima i želite brži i izraženiji efekat, retinal može više da vam odgovara. On se u koži kroz samo jedan korak pretvara u retinoičnu kiselinu, dok retinol prolazi kroz dva koraka, pa je bliži aktivnom obliku.
Oba sastojka mogu da utiču na fine linije, teksturu i neujednačen ten, pa razlika nije toliko u tome šta rade, koliko u tome koliko snažno i brzo koža na njih reaguje. Zato retinol uglavnom ima prednost kod početnika i osetljivije kože, dok retinal više odgovara onima čija koža već dobro podnosi retinoide i traži jači korak u nezi.
Komentari (0)