Nova anketa sprovedena u Americi pokazuje da je jedva petina muškaraca uopšte svesna ove moguće veze.
Mleko, sir, jogurt i drugi mlečni derivati čine redovan deo svakodnevne ishrane mnogih muškaraca, ali brojna naučna istraživanja ukazuju na potencijalnu povezanost njihovog velikog unosa sa povećanim rizikom od raka prostate. Uprkos ovim podacima, nova anketa sprovedena u Americi pokazuje da je jedva petina muškaraca uopšte svesna ove moguće veze.
Istraživanje agencije Morning Consult, urađeno za Physicians Committee for Responsible Medicine na uzorku od 1.102 muškarca u SAD, otkrilo je da svega 20 odsto ispitanika zna za vezu između mlečnih proizvoda i zdravlja prostate. Jednako mali procenat njih je o uticaju ishrane na ovu bolest ikada razgovarao sa svojim lekarom.
Šta pokazuju naučne studije i meta-analize?
Iako je reč o opservacionim studijama koje uočavaju trendove, a ne direktno uzročno-posledične veze, prikupljeni podaci pozivaju na oprez:
Obrazano i nemasno mleko: Meta-analiza 32 istraživanja povezala je veći unos mlečnih proizvoda sa porastom rizika. U jednoj od studija, muškarci koji su svakodnevno pili bar jednu šolju obranog mleka imali su 19 odsto veći rizik u odnosu na one koji ga retko konzumiraju.
Dvostruko veći rizik kod tri porcije dnevno: Studija koja je pratila 3.612 muškaraca tokom skoro jedne decenije pokazala je da su osobe sa najvišim unosom nemasnih mlečnih proizvoda (oko tri porcije dnevno) imale više nego dvostruko veći rizik od razvoja raka prostate u poređenju sa onima koji su jeli manje od jedne porcije.
Punomasno mleko i prognoza bolesti: Meta-analiza 11 studija na preko 700.000 učesnika ukazala je da je najveći unos punomasnog mleka bio povezan sa do 50 odsto većim rizikom od smrtnog ishoda usled raka prostate.
Biljna ishrana kao potencijalna zaštita
Nasuprot mlečnim proizvodima, istraživanja usmerena na biljnu ishranu daju ohrabrujuće rezultate. Veliko istraživanje Adventist Health Study-2 pokazalo je da je veganski način ishrane povezan sa 35 odsto manjim rizikom od pojave ovog oboljenja. Takođe, kod više od 2.000 pacijenata kojima je bolest već bila dijagnostikovana, veći unos biljnih namirnica bio je propraćen manjom stopom progresije i povratka bolesti.
Naučnici naglašavaju da navedene studije ne dokazuju direktno da mleko uzrokuje kancer, niti da veganska ishrana garantuje zaštitu. Promena režima ishrane može biti dobra preventiva, ali nikako ne može zameniti redovne urološke preglede, dijagnostiku i propisanu medicinsku terapiju.
Komentari (0)